如今，随着社会的快速发展和生活节奏的加快，每个人都在一定程度上有一些压力。一旦压力过大，很容易影响身心健康。许多人经常患抑郁症。很多患者在患上抑郁症后有自杀的念头，危害极大。一定要积极治疗。那么什么是抑郁症，它有哪些表现？我们来看看吧！

1.思考能力正在下降

抑郁症的影响很明显。有些人属于微笑抑郁症的类型，可能很难从患者的情绪变化中察觉到特殊的表现。但是很多人在微笑抑郁影响身体健康的过程中会出现思维能力下降，大脑会像生锈的机器一样无法正常工作，导致反应迟钝，思维能力下降。如果患者有这些脑功能下降的表现，可能是抑郁症引起的。所以他身边的人在注意到这种特殊表现时不能掉以轻心，应该针对微笑抑郁症及时采取改善措施。只有这样才能及时控制疾病发展，防止微笑抑郁症持续恶化。

2.睡眠质量下降

由于精神方面波动较大，这类人在正常睡眠中也会表现出过度清醒，通常半夜睡不着，但第二天一早就醒了。这种明显的睡眠障碍需要警惕。因为排除了其他外在因素的影响，如果一个人在一定时间内经常表现出这样的情况，不要认为是更年期或者精神好，及时对自己的心理健康进行评分，有助于提前得到客观的答案，这可能就是抑郁症。

3.利息损失

抑郁症患者对过去爱好的热爱下降，兴奋的门槛提高，生活变得懒惰。乐于沟通的人变得封闭，善于交谈的人变得闷闷不乐。严重影响患者的社会功能，导致患者逃避社会，避免与人正常交流，变得自我封闭，进一步加重患者病情恶化，使其进入恶性循环，甚至更糟的是，无法自理，尤其是很多帕金森病继发的抑郁症患者。

患上抑郁症后，我们必须积极管理他们，同时引导他们走出自我。不要总是局限于一个想法。记住，不要刺激抑郁的人。他们的心很脆弱。抑郁症带来的伤害是无形的，但这样无形的伤害却可以杀人，因为死于抑郁症的人不在少数，所以我们一定要多关注这类人，多一点耐心，或许我们可以改变他们。