痔疮的原因有很多，很多都是长期不良的生活习惯造成的。下面简单介绍一下痔疮的成因:
1.坐了很久
现代社会的工作形式大多是坐着或站着，尤其是白领，经常一天坐着或站着，缺乏锻炼是一个普遍的问题。长时间坐着，血液不会工作，血液不会导致气机浑浊充血，肛门会生痔疮；长时间站立也会引起痔疮。
2、过量饮酒，吃得过辣
饮食不健康的人特别容易得痔疮。吃辛辣刺激性食物，如大量吃辣椒、饮酒等，会刺激直肠、肛门粘膜，引起局部充血肿胀，诱发痔疮。此外，吃起来又肥又甜，吃得太细太精，食物中粗纤维含量少，导致大便少或困难，久而久之会诱发痔疮。痔疮患者生活不规律，饮食不规律，日常生活不规律，导致人体肠道生物节律紊乱。没有规律的时间，有时每天都没有时间，会使直肠、肛门静脉淤塞，也会发生痔疮。
3.腹部压力增加
因为肝硬化、肝淤血、心功能失代偿、腹内肿瘤、前列腺肥大等疾病，腹内压力会增加，会形成痔疮，包括怀孕。
4.蹲在厕所里看报纸玩手机
很多人上厕所都有看报纸或者玩手机的习惯。其实这是一个非常不好的习惯，为肛肠健康埋下了很多隐患。一般上厕所3~5分钟为宜。排便时间过长或用力过猛，会增加腹部压力和肛门局部血管压力，肛门直肠部位充血、静脉曲张的痔疮，长时间容易引起痔疮。
5.锻炼不足
肠道蠕动减少，粪便下降缓慢，形成习惯性便秘，排便时间延长，这也是痔疮的原因之一。
