失眠，中医又称“失眠”，主要由七情、思虑过多或突然休克引起，也可由禀赋不足、年老体弱、气血阴阳失调、脏腑功能失调引起。其主要表现为:入睡困难、浅睡眠易醒、醒来后入睡困难、多梦、白天嗜睡、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。

失眠如果不及时治疗，会引起头晕、头痛、记忆力减退；换句话说，它会导致免疫力下降、内分泌失调、性功能障碍、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等。长期失眠也会导致寿命缩短。

失眠可由多种原因引起，可分为:

环境因素，如噪音或光线干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，不舒适的被褥，如太硬或太厚或太薄的被褥，影响睡眠。改变睡眠环境，如住院或住酒店，也会引起失眠。睡眠者，尤其是打呼噜的人，也会影响睡眠。

生理因素:高速穿越多个时区，白班到夜班。失眠的发生也是因为内部生物钟还没有适应新的昼夜节律。

心理压力和各种生活事件会导致失眠。对自己或亲人疾病的焦虑，对手术的恐惧，亲人的死亡，对考试或重要工作的担心，都是暂时性失眠的常见原因。

躯体疾病各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠道疾病、肾衰竭、甲亢、帕金森病等，常引起失眠。

精神疾病、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑、强迫症、边缘型人格障碍等常伴有失眠症状。

药物最常引起失眠的药物是咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这种失眠叫反弹失眠。

与睡眠有关的疾病，如噩梦和夜惊。

原发性睡眠障碍，如特发性失眠、延迟或晚期睡眠期综合征和睡眠呼吸暂停综合征。

假性失眠假性失眠又称睡眠状态误认，被误认为不睡觉。有些人认为疲劳就是失眠。