经常心不在焉的孩子一般学习成绩不好，因为三心二意的学习效果很差。虽然低龄儿童的心理特点使他们很难长时间保持专注力，但这也是一个不容忽视的问题。让我们看看分心的原因。

注意力分散和集中

孩子上课心不在焉的原因一般有六个:

1、缺乏休息，这是比较常见的情况，通常是前一天睡眠不好或不足。

2.兴趣。许多孩子对某个学科不感兴趣。当他们在课堂上时，他们不能听老师的讲座并思考它。

3.受到外界的干扰，尤其是对幼儿来说，很容易受到外界因素的干扰。

4.思维方式没有形成，听不懂老师说的话。

5.没有养成通常发生在小学一年级学生身上的学习习惯，没有走出活泼的幼儿园教育模式。

6、注意力缺陷问题，通常是患有多动症的孩子。

既然知道了这些原因，家长遇到严重走神的孩子该怎么办？

1、培养孩子养成良好的生活习惯，有规律的作息制度，特别是要避免出现孩子回家后父母强迫孩子熬夜学习，又没有及时安排劳逸结合的情况。

2.给孩子买玩具的时候，尤其是给学龄前的孩子，不要买太多玩具，最好一次买一个。给孩子更多的玩具可以选择，他们会东张西望，无法养成专注于一件事的习惯。

3.当孩子在学习或玩耍时，尽量不要打扰他们，给他们一个独立安静的空房间。

4.训练孩子一次做一件事。比如孩子看电视的时候，把玩具收起来，玩玩具的时候关掉电视，吃饭的时候不要玩玩具或者吃东西。

5.对于稍微大一点的孩子，家长可以通过一些方式来锻炼孩子的专注力，具体如下:

让孩子们从一段文字中找出一个特定的单词，比如，数了多少个单词。如果出了问题，让孩子们再看一遍，直到他们找到正确的答案。

让孩子专注于一个项目，花五分钟思考与该项目相关的单词和事物，然后让孩子重复刚刚想到的那些单词和事物。

在给孩子讲故事或阅读之前，让孩子带着问题读或听。听完后，让孩子找出问题的答案，比如谁？还有谁？什么时候？你做了什么？结局是什么等。

数学相关游戏，如数独、扫雷、纸牌、拼图、积木、绘画等。，都是不错的注意力训练游戏。

6.如果孩子对某个科目不感兴趣，导致孩子容易分心，那么家长就要和孩子认真沟通，找出他不感兴趣的原因，然后给予指导，帮助孩子培养学习兴趣。

关于孩子上课分心的相关知识将在这里分享。需要提醒家长的是，年龄小的孩子对自己的专注力坚持性差，注意力分散是正常的。然而，正因为如此，孩子专注力的培养永远不应该被忽视。只有专注力强，记忆力和学习能力才会更好。