低血糖是一种危险的情况。很多人单纯认为高血糖会影响身体健康，而低血糖是微不足道的情况。事实上，在低血糖影响自身健康的过程中，许多不良反应会很明显。如果低血糖得不到持续控制，可能会带来明显的身体伤害。

因此，平时要注意血糖的控制。如果出现低血糖和头晕，要采取正确的措施进行改善，防止健康受到威胁。那么，低血糖发生时应该如何改善呢？

1.补充糖

如果发生低血糖，最重要的是缓解低血糖的症状。缓解过程中可以口服糖水和含糖饮料，通过获取这些糖类改善低血糖反应。因为低血糖的人血液中的糖含量降低，会出现各种不良反应，其中头晕会更明显。通过服用这些含糖的食物来补充糖分，这样的血糖反应会得到改善，从而防止持续低血糖带来的负面影响。

2.停止服药

很多人的低血糖主要与药物的影响有关。有些人有糖尿病。当血糖升高时，他们需要服用降糖药来改善。必要时注射胰岛素缓解高血糖。然而，有些人服用不合理的药物，出现药物诱导的低血糖。改善它的最好方法是停止吸毒。

通过停止使用这些降糖药物，可以预防明显的低血糖反应，否则血糖会持续下降，健康会受到威胁，无法保持健康状态。因此，严重低血糖的人应该知道是否与药物作用有关，如果与药物使用有关，就应该停药缓解。

3.静脉注射葡萄糖

出现低血糖，静脉注射葡萄糖可缓解。因为有些人有明显的低血糖反应，可能会出现面色苍白、精神萎靡、昏迷、心悸等。如果能注射葡萄糖改善，效果显著。一般先静脉注射50%葡萄糖，再静脉注射5%葡萄糖，可以缓解低血糖反应的影响。

综上所述，低血糖出现，影响明显。所以，如果你发现低血糖正在影响你的健康，最重要的是采取合理的措施积极应对，让血糖能够恢复到一个稳定的状态，从而防止低血糖对身体造成伤害，防止身体恢复健康后影响正常生活。