人老了，总是无能为力。社会会告诉你，老了就退休休息；孩子会告诉你，人老了不要折腾，让孩子少吃零食；人老了，连自己的身体都告诉自己，你老了。当你身上那种泥泞不堪的味道被你孙女指出时，苏叔叔在房间里偷偷摸了很久的眼泪。

“老人味”让我自卑又无力

郑州的苏大爷75岁了。他的妻子五年前去世了。他独自带着儿子回家，这样他就可以有人照顾和帮助他的儿子带着他5岁的孙女。

几年来，苏叔叔和儿子儿媳以及小孙女相处得很好。然而最近，他发现孙女渐渐疏远了自己，甚至不再吃他买的零食。

苏叔叔忍不住问孙女为什么，孙女天真地告诉我“爷爷臭，爷爷有味道。”

苏叔叔听到这件事很难过。他没有闻到，但是他每天洗澡，每天换衣服。他怎么能闻到？

第一，人老了为什么会“臭”

“老年味”其实是形容一些来自老年人的独特风味，它的出现是一个每个人都会经历的过程。

“老年味”可能有以下几个原因。

首先，随着年龄的增长，人的新陈代谢会变慢，皮肤的抵抗力会降低，更容易出现皮炎、湿疹、感染等皮肤病，很多皮肤病会散发出一些异味。

此外，老年人的皮肤呈现出许多褶皱，一些死皮和代谢废物很难清洁，长期堆积在皮肤表面也会产生异味。

此外，从中医角度来看，“老人味”的产生也与脾胃功能减弱有关。脾胃功能衰退导致消化能力下降，容易在胃内产生积滞和憋气。

其实可以总结出三个原因。随着年龄的增长，身体的功能下降，从而导致外部问题。

第二，这四种口味都有病，不要忽视它们

人老了，不仅机能衰退，还会有各种疾病。如果身体有这四种特殊的味道，就需要怀疑他们生病了。

烂苹果味

身上出现烂苹果的味道，让我怀疑是糖尿病。糖尿病患者的典型特征之一是高血糖。当疾病发展到一定程度时，肝脏中会氧化大量多余的脂肪，进而产生丙酮。这些丙酮会随着血液循环扩散到全身，使呼出的空气息也携带丙酮，味道像烂苹果。

尿液气味

如果患有肾炎的老人突然有尿味，应该怀疑是尿毒症。尿毒症阶段，身体不能正常代谢废物，所以会出现无尿。尿液中的有毒物质会在体内不断积累，使患者呼出的气体有一种类似尿液的味道。

烂白菜味

烂白菜的味道可能是酪氨酸代谢紊乱。酪氨酸转化酶是人体必需的物质。当身体缺乏复合酸转化酶时，就会出现酪氨酸代谢紊乱，身体会散发出类似烂白菜的味道。

肝脏气味

原来是肝臭味，所以可能是肝病。肝臭是一种特殊的难闻气味，通常由急性肝炎或肝功能严重受损引起，是疾病发展到较严重阶段的表现。肝脏气味可以通过人的呼吸传播。

第三，“老人”不用担心，为你提供4个解决方案

论资排辈对大多数人和老年人来说可能不是特别大的问题，但如果人活一辈子，活一口气就是一种尊严，所以小苗为一些老年人找到了四个解决办法。

对于疾病引起的老人气味，我们应该先去医院做进一步检查，然后按照医生的治疗方案进行治疗。疾病好转后，老人的气味自然会减少。

其次，勤洗澡。人老了以后腿脚不方便，所以有些老年人不太喜欢洗澡，但是皮肤更容易藏污纳垢，庇护坏人，所以建议老年人要养成勤洗澡的习惯。夏天容易出汗，建议老人每天洗；冬天每周至少洗一两次澡。

此外，饮食应该清淡。老年人要适当减少高脂高盐食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，这样可以减轻脾胃负担，减少口臭。

第一次从海外来，喷香水也是解决老人口味的方法之一。如果老年人比较在意自己身上的气味，可以适当喷点香水，既能掩盖生理异味，又能让人心情愉悦。

“论资排辈”是老年人特有的生理现象。一般来说，老年人味觉的发生与年龄的增长有关，但有时也可能是疾病引起的。当有一些不寻常的气味时，最好留意一下。

参考材料

陈。老年人的气味可能是由疾病引起的。健康博览会。2018-04

老年人有异味或与疾病有关。健康时报。2012年12月17日

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