斑点对我们女生来说确实是个大问题，因为它会让我们变得很丑，失去自信。即使在家里，我们也必须每天化妆。我真的花了很多心思去除掉脸上的斑点，我都快绝望了！后来朋友告诉我，只要学会了这些诀窍，就是美白淡斑的事情，让我这个有斑点的女孩也能在安利起来！

想要进一步区分脸上有哪些污渍，还应该了解每一种污渍的特点，了解各种污渍的区别。

1.雀斑

原因:雀斑与遗传因素有关，可能几代遗传。3%与常染色体和血液有关，明显与日晒有关。过度曝光会加深和加重。一般5-7岁开始出现，青春期前后加重。不能根除，只能稀释。一般女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。

外观和常见部位:雀斑是从针尖到米粒的褐色小斑点。因为它们的形状和颜色像鸟蛋，所以被命名为雀斑。分布呈点状，相互隔离，直径小于0.5 cm。常分布于脸颊、手、肩等日晒部位，尤其是鼻子和脸颊。

2.黄褐斑

形成原因:

肝斑:因肝气郁结，导致瘀血而面；因脾胃虚弱，气血不能滋润面部，湿热升至面部形成斑；由于肾阳不足，杨琪弥漫，瘀血在脸上形成斑点。

蝴蝶斑:由体内激素引起，男女均可出现。

妊娠斑:妊娠期垂体的分泌促进黑素细胞激素的增加，并产生大量的孕激素和雌激素，导致皮肤中黑素细胞功能增强。通过护理，妊娠斑通常在产后几个月自动消失，但30%不能自行愈合。

外观及常见位置:浅褐色，片状，斑块大小不一，边界清晰，形状不规则，不高于皮肤，常见于面部，对称，两颊。

3.晒伤

原因:后天因素，紫外线所致。

外观及常见部位:体型不规则，青藏高原、黄土高原、云贵高原80%的中青年女性因强烈的紫外线照射而晒伤。

4.黑色斑

原因:金属斑、反弹斑、后天形成与化妆品有关，是长期使用含有铅、汞等重金属的彩妆或化妆品，长期接触石油或润滑油，内分泌失调，女性卵巢功能障碍所致。

外观及常见部位:面部黑褐色，类似黄褐斑、蝴蝶斑。最常见的部位是面部、前额和颈部。也可以认为是一种严重的皮肤病——黑变病。没有及时治疗，脸上的深棕色斑块是死灰色的，没有活皮肤的光泽。

5.老年斑

原因:医学上称为脂溢性角化病，与皮肤衰老有关，是组织衰老的先兆斑，表明细胞已进入衰老阶段。

外观和常见部位:以浅棕色、棕色或深棕色斑点或斑块为特征，面部大小和形状各不相同。大多数发生在中年以上的人群中，也发生在30岁左右的年轻人脸上。

6.咖啡点

病因:是遗传性皮肤病，与日晒无关。咖啡斑是一种胎记。胎记发生后，如果不治疗，不会自行消失，有时还会发生变化发展。

外观及常见部位:咖啡斑呈浅棕色、棕色至深棕色，大小不一，形状圆形、椭圆形或不规则形，边界清晰，表面光滑。出生时可以戴，以后可以看，尤其是后备箱。

对于祛斑来说，最主要的是找到正确的方法。如果选择了错误的方法，就很难取得实质性的效果。虽然祛斑的方法有很多，但能达到理想效果的很少。建议中重度色斑人群使用这款专业祛斑产品，修复受损的基底细胞，调节细胞代谢，加速色素分解和排出，让肌肤更加自然持久白皙清透。

现在很多美女都被斑点困扰，有的选择粉底遮盖，有的疯狂涂抹祛斑产品。事实上，我们生活中的一些健康新鲜的食物已经用得很好了，它们也有神奇的祛斑效果，既经济又安全。别瞎说，摘干！下面小编就和大家分享一下常用的祛斑方法。

1.注意防晒

防晒霜同样重要。阳光照射容易形成黄褐斑，是重要的外源性直接刺激。临床上，黄褐斑患者的症状具有明显的季节性，这意味着冬季比夏季更重要。这主要是因为紫外线是黑色素细胞产生黑色素的重要驱动力。阳光紫外线作为外源性刺激，刺激黑素细胞加速分裂，增强功能活性，产生大量黑色素，加速移动并在单位面积内聚集。

2、西红柿祛斑

西红柿有护肤和消除雀斑的作用。其丰富的番茄红素和维生素C是抑制黑色素形成的最佳武器。实验证明，经常吃西红柿可以有效减少黑色素的形成。提醒:西红柿性寒，吃在空腹部容易引起腹痛。

1.每天喝1杯番茄汁和少量鱼肝油可以让准妈妈面色红润。

ⅱ.准妈妈也可以先洗脸，然后涂上番茄汁，15~20分钟后再用清水洗净。对黄褐斑有很好的疗效。

3.早上一杯温水去除污渍

早上可以喝一杯200ML的水，有助于清除体内多余的垃圾和毒素，促进肠胃蠕动，进而排出体内的废物。如果女性有时间，可以将柠檬去皮，切成两片，放入水中浸泡，这样也可以达到去除体内黑色素沉淀的效果。

4.保持水分补充

多喝开水可以补充面部皮肤的水分，加速体内毒素的排泄。

脸是给别人看的。你要知道面部皮肤是人体最脆弱最容易衰老的部位。你觉得当你精致的脸上沾满污渍的时候，你的男人还会对你感兴趣吗？所以对于脸上有雀斑的人，一定要多注意祛斑，尽早选择安全有效的祛斑方法，让脸上的斑点尽快消失。