当你活着的时候，你不可避免地会遇到一些困难、愤怒和不公平的事情。这个时候，要么是兴奋，要么是怨恨，要么是痛苦。这个时候，我们应该如何控制自己的情绪？让它发展，或者抑制它，不断调整自己的情绪。曾国藩提出了自己的意见。

第一，曾国藩曾经是一个愤青

早年，曾国藩常常因为性格刚强而发脾气，让人不可理喻。

记得有一次，曾国藩给父亲过生日，他的一个朋友来庆祝。这原本是一件幸福的好事。没想到他们两个因为一点小事就起了冲突。曾国藩气得大骂朋友，把身份和场合都抛在脑后，弄得大家泪流满面分手。

咸丰年间，曾国藩回家守制，皇帝免去其军权。这期间，曾国藩因为所有的坏事心情都不好。他的个性变得很暴力，脾气也很坏。他经常因为一些小事责骂他的哥哥和嫂子。

在家期间，他和几个弟弟发生了矛盾，原因都是因为曾国藩。

后来，曾国藩意识到自己的问题，对这段经历感到后悔，尤其是他战死沙场的弟弟曾国华。

此后，曾国藩不断进步，努力摆脱“愤怒”，学会控制自己的情绪。出了问题，不会盲目发脾气，但可以冷静下来，耐心处理。他逐渐成熟，性情也发生了很大的变化。

第二，拯救它的固执，让它去吧

曾国藩在《赠袁兄，救其倔强，不理其怨》中提到“倔强”与“怨”的关系。

在他看来，成大事者心中一定有一股旺盛的血气，会让人“执拗”“愤怒”。

“倔强”是一个男人必须具备的品质，“愤慨”是指人的激动、愤慨和愤怒，是一种不好的情绪。因此，曾国藩提出“存其倔强，而不理其怒”。

他在信中对曾国荃说:“这几年，我哥哥激动的时候，就想用好话劝阻他；也就是哥哥自发兴奋的时候，往往有得有失，所以卜迪的美德是无限的，祝福也是无限的。”

当我哥哥生气时，他经常被他哥哥说服。弟弟生气的时候，往往是时而发生，时而收敛。由此可见，哥哥的道德修养是无限的，前途也是无限的。

“为天下大事以气为上，气郁积于浓，所以很固执，忍不住流为怨。后来，当我的兄弟们生气时，他们互相劝告，省省他们的固执，放下他们的愤怒，斯科尔。”

以后不管是谁生气，我们兄弟一定要互相劝劝，保持自己的固执，改掉自己的脾气，这样才会更好。

俗话说，不是所有的人都是圣人，所有的错误都是可以犯的。曾国藩的长处在于他能主动认识到自己的错误，然后努力改正，使自己不断进步和成长。这也是我们应该学习的优秀品质。

第三，学会忍耐

中国文化非常重视“忍”字，从日常生活中的小事到涉及母国和世界的大事，都需要耐心。

孔子曾说:“忍不了，就大错特错。”一个人要想成功，必须懂得耐心。只有时机成熟，他才能得到他想要的。

曾国藩曾说:“忍耐，斯里兰卡伟大事业的根基；横盘练习是中兴的基础。”也就是说，只有耐心，横着练，才能成大事。

在《致袁兄，忍耐，使自立》中，曾国藩说:“李慎甫尝余燮未言，而他忍耐，而自立，是因为他引用了一句俗语，‘英雄失牙，噬血’。这两种语言是余一生的枷锁，却意外地被神府看到了。”

可见曾国藩在“隐忍”二字上有很深的修养。他一生经历了无数挫折，却“磕了牙，吞了血”；坚持根，徐图自强不息”。

第四，“隐忍”是真正强者具备的品质

有人认为“忍”代表懦弱，是弱者的武器。其实，隐忍不仅仅是懦弱，更是真正强者所具备的品质。

人的一生，总会遇到各种各样的困难和磨炼。因为对生活的态度不同，不同的人做出不同的选择，导致不同的结局。

有些人总觉得自己的命运不好。当他们处于逆境时，他们变得消极和绝望，因为他们无法忍受困难的考验。结果他们放弃了追求，从此一蹶不振，甚至分崩离析，最后一败涂地。

有些人耐力很强，遇到困难时，总是抱着积极乐观的态度。他们把所有的困难和挫折都变成了自己的动力，这不仅磨炼了自己，最终也取得了成功。

一个真正坚强的人，可以通过耐心磨炼自己，化困难为实践，化逆境为阶梯，化失败为成功的磨刀石，从而逐渐走出困难，到达成功的顶峰。

“隐忍”二字，是一种智慧，一种力量，是成大事者必备的品质，是变得强大者的必修课。