用冷水浸泡真菌?还是热水泡的?终于,我得到了答案。我总是吃错!
木耳是很多家庭的常规食物之一。然而,发泡过程中水温的控制是一门科学。如果水温控制得当,会恢复原来的美味;相反,如果泡沫不当,珍贵的干货可能会被丢弃,这是一种浪费,也是一种遗憾。
黑木耳应该用冷水浸泡。将黑木耳用热水浸泡,不仅难以完全开花,而且软而粘,许多营养物质溶解流失。虽然用冷水浸泡黑木耳需要更长的时间,但它尝起来又鲜又脆。
黑木耳营养丰富,但浸泡不当,会又硬又小,既不多也不入味。木耳不宜用热水浸泡。因为用热水浸泡,会影响黑木耳的数量和质量。
如果用冷水,每公斤可以送4公斤木耳,而用热水,每公斤只能送2.5公斤。而且,泡在热水里的木耳,吃起来口感又软又粘。正确的方法是用冷水浸泡。一般浸泡一到两个小时。当水慢慢渗透到真菌中,当真菌变成半透明时,就意味着被浸泡了。用这种方法浸泡的木耳不仅数量多,而且质量好。