很久以前就听过“大昭寺广场日光浴”。歌曲中描述的画面令人向往。我想知道这么神秘的地方是什么样子的。说到西藏，我们都有一种朦胧的感觉。我们知道布达拉宫、珠穆朗玛峰、青稞酒、格桑花，可能还会有高原反应，然后我们就远远的敬畏了。

西藏位于中国西南边陲，面积大，地形复杂。整个面积120.2230万平方公里，约占全国总面积的1/8，还不完全是其他几个省份的总和。这是国内没有邮资的地区之一。西藏人常常感叹:“人群千百度找他，蓦然回首，快递还在转运。”

除了“快递不包邮”的特色，西藏被人们铭记，也因其神圣高贵的山爱、清澈碧蓝的湖水和未来的朝圣之旅而被人们追捧。青藏高原有什么刺激和美丽？

1.拉萨

拉萨，藏传佛教的圣地，也叫阳光城，是虔诚信徒的聚集地。虔诚的朝拜者，刻有经书的祈祷轮，金碧辉煌的布达拉宫，烟波浩渺的唐古拉山，如洗的蓝天空，神秘而深邃的宗教文化。

2.布达拉宫

布达拉宫位于海拔3700米的红山上，表达了藏族人民非凡的智慧和厚重的历史。布达拉也译为“普陀罗”，意为观音菩萨居住的岛屿，俗称第二普陀山。布达拉宫建在红山之上，大殿嶙峋，横空出世空弥漫天际。是基于建筑布局自下而上的对比、夸张和渲染。布达拉宫的夜景神圣而震撼，但在布达拉宫起点攀登200多级台阶时要注意休息，否则容易引起高反射。

3.大昭寺

大昭寺是很多磕头香客的终极目标。磕头是藏传佛教信徒最真诚的拜佛方式之一。三步一磕头，五具尸体全部被抛到地上。大昭寺供奉的是一根奇怪的柱子，远远望去和普通的柱子没什么区别，但上面镶嵌着奇怪的白色装饰，是朝圣者的牙齿。

4.日喀则

日喀则是一个非常美丽的地方，有着美丽的自然风光和独特的藏族生活。它被称为“最令人向往和美丽的庄园”。日喀则为拥有世界最高峰——珠穆朗玛峰而自豪。每年都有许多雄心勃勃的人渴望实现人类挑战极限的梦想。

珠穆朗玛峰是世界最高的山系喜马拉雅山主峰，终年积雪，高度8848.13米，是世界最高峰。西藏有“香格里拉”加马沟，被誉为“世界上最美的山谷”。白雪皑皑的冰川拔地而起，在这里可以感受到冰川中冰雪的融化和河流的波澜壮阔。

5.扎什伦布寺

扎什伦布寺有500多年的历史，又称“吉祥苏米寺”，是西藏日喀则最大的寺庙。这座寺庙位于日喀则市西部的尼斯里山坡上。与拉萨的“三大寺庙”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺并称格鲁派“四大寺庙”。这座寺庙建在山上，占地15万平方米，有层层寺庙和蜿蜒的隧道，可以让人走路腿软。来过这里的人不禁感叹:这不仅是一座寺庙，更是一座城市。

除了许多旅游景点，西藏还有许多美味的食物。外面的世界，在桃花源里。藏菜可能大家都不太熟悉，但其实这里的食物色彩丰富，风味独特。

1.风干肉

风干肉是西藏和内蒙古西北部地区常见的一种特色食品。牛羊肉干在西藏随处可见。它们都是用生肉晒干的。突然听到很恐怖。事实上，在西藏，气候干燥，肉类风干速度极快，所以不会出现坚韧耐嚼的现象。

2.用手抓羊排

手抓羊排是青藏高原牧民吃羊排的独特方式。因吃饭时用刀切开，用一只手抓住肉入口而得名。"穿上你最好的衣服，把美味留给尊贵的客人."在西藏手捧羊排，是对客人的大方款待，不崇尚奢华，平日节衣缩食。

3.西藏脆皮芝士蛋糕

藏式糕点是西藏自治区著名的糕点，常作为藏族同胞家中客人的美味小吃。而且具有很好的保健作用，在品尝美食的同时还能滋补身体。藏式酥脆芝士蛋糕口感富含牛奶，在不同年龄和民族中非常受欢迎。对身体非常有益的材料有很多种，是人们养生的好帮手。

很多人说这辈子一定要去一次西藏。它是现实中的乌托邦，是特殊的天堂。藏区当地人的生活非常原始简单。当时，他们取笑它。如果街上没有汉字，他们甚至觉得自己在另一个国家。

忙碌的都市人，别忘了给生活一个出口，也别忘了回归生活。去一趟西藏，到达曾经远离天空的地方，从城市的喧嚣中休息一下，放松一下自己。