我们都知道一般正常人的发量在8万到10万左右，但不难发现，很多人的头发会随着年龄的增长开始变得稀疏，甚至头皮会逐渐变得光亮透亮。

我们的头皮毛囊会因为人的衰老而“死亡”是必要的过程吗？

头皮不再长头发是不是意味着毛囊一定会死？那么我们怎么看头皮毛囊是不是死了？

01

“为什么不能长头发？”

其实“毛囊死了”的说法不够准确。

因为我们的头发是由毛干和发根两部分组成的，露在皮肤外面的叫毛干，而埋在皮肤里面的叫发根。

发根还包括毛囊、乳头、毛球等部位，是维持毛发生长的重要成员。具体结构可参考下图:

在众多的发根成员中，毛囊和乳头是毛发生长的关键成员。

他们之间的分工很简单，“毛囊”是包裹整个发根的组织，形状像袋子；“毛乳头”是毛囊中负责制造毛发的组织。也就是说，只要你的毛囊和乳头还在，一切都会好起来，你的头发也就保住了。但是一旦你根本长不出头发，很有可能它们都离你而去。

02

“怎么判断自己还能不能长头发？”

对此，我们也可以有一个简单的依据。

头发可以分为硬毛和蓬松的头发。蓬松的头发柔软，颜色浅，与头发相似。

如果能长出很细的头发，说明毛囊和乳头还活着。如果你连头发都没有，你就会拉起秃头警报。当然，如果发根的健康状况不确定，还是去专业的医疗机构做毛囊检测比较好。

所以，当你第一次发现自己的脱发量增加，头发变软的时候，要及时关注！

03

“头发怎么能停止生长？”

*1变老

随着年龄的增长，人类的衰老确实是不可抗拒的因素。

头发的生命周期分为生长期、退化期和休眠期。我们年轻的时候，90%的头发处于生长期，只有不到1%的头发处于休止期。

但是随着年龄的增长，生长期的头发会越来越少，而退行期和休止期的头发会越来越多。

*2.严重的男性超脱

除了衰老，雌雄同体是脱发最常见的原因。

雌雄同体会导致头发生命周期紊乱。例如，正常人的头发生长2到5年。当生命周期被打乱时，毛发的生长期会骤然缩短到一年甚至几个月。

头发不能按照周期顺利生长，自然寿命会逐渐缩短，导致发根死亡。

*3微血管损伤

微血管遍布我们全身，主要是从负责制造毛乳头的微血管获取营养。如果微血管受损，毛乳头就不能为毛发生长提供足够的营养。

而且微血管受损的原因很多，比如失眠、营养不良、压力过大等。

除了这些因素，当然还有很多其他原因。总之，想要头发好，就要及时掌握头发的健康状况。