俄罗斯，一个“寒冷而孤独”的国家。
普京曾经说过:“俄罗斯的领土没有尽头！”
这是普京在一个电视节目中开的玩笑，却在国际社会引起了轩然大波。毕竟，自从15世纪脱离金帐汗国的统治，确立了自己的门户地位之后，有着蒙古血统的俄罗斯在空之前就开始了猛烈的扩张，其领土在400年间飙升了400多次，逐渐从东欧平原上的一个小国成长为横跨亚欧大陆的世界第一大国。
领土的暴力扩张需要大量人口。毕竟“人和地是存在的，人和地都存在。救地失人，人人失地。”。几百年来，俄罗斯的人口增长率虽然远不及热带国家，尤其是印度，但始终处于正增长状态，人口的持续增长最终推动了俄罗斯领土的不断扩张。
然而，在今天的俄罗斯，虽然几年前领土还在增长，但人口却陷入了可怕的负增长状态，并表现出累积重大损失的强烈趋势。
事实上，在俄罗斯历史上，已经不止一次出现人口危机，甚至出现人口负增长。比如1917年至1923年，由于受到第一次世界大战、“二月革命”、“十月革命”、惨烈的内战和反干涉战争的影响，俄罗斯人口首次急剧下降，损失的总人口高达1200多万。
苏联成立后，由于乌克兰饥荒等因素的影响，1933年至1934年苏联人口锐减300万至1000万；1941年苏德战争爆发后，作为主战场的苏联也经历了2700多万人的可怕衰落，其中大部分是育龄男性。
然而，俄罗斯自1992年以来的新人口危机，虽然没有受到战争或饥荒的影响，但比以前的人口危机更加严重和严重，在可预见的时期没有光明未来的希望:
1992年，俄罗斯人口为1.487亿，人口增长率为-1.5‰；
1995年，俄罗斯人口1.476亿，人口增长率为-5.7‰；
1998年，俄罗斯人口为1.463亿，人口增长率为-4.8‰；
2001年，俄罗斯人口1.44亿，人口增长率为-6.6‰；
2005年俄罗斯人口1.435亿，人口增长率为-5.9‰；
2006年，俄罗斯人口为1.43亿，人口增长率为-4.8‰。
当然，在普京政府的不懈努力下，俄罗斯人口增长率终于见底，开始了2009年以来罕见的正增长。但其峰值增长率在2014年仅为0.22%。更尴尬的是，2018年后，俄罗斯人口增长率再次由正转负，呈现出更加艰难的状态。
那么，在和平稳定的环境下，俄罗斯的人口危机为何难以回归？静夜史认为，主要有以下原因:
1.高纬度的特殊位置
虽然普京曾经说过“俄罗斯虽大，寸土必争”。然而，这个世界上最大的领土国家几乎没有“热土”，甚至没有“热土”。
俄罗斯的扩张之所以能在这么短的时间内取得如此巨大的成就，最重要的一个原因就是它的大部分新领土都被冻结在西伯利亚。
今天的俄罗斯，乌拉尔山脉以西的欧洲部分，面积仅占俄罗斯总面积的1/4，但人口却超过了俄罗斯总人口的3/4。在广袤的西伯利亚，除了南部的跨西伯利亚铁路沿线，以及西伯利亚工业区、远东等部分城市，大部分地区人迹罕至甚至无人区。
高纬度山区和高原由于海拔和纬度的影响，气候寒冷。然而，西西伯利亚有一片平坦的大平原，但整个地形向北倾斜。一方面，来自北极的极地东风可以直接吹进来，吹一股冷空气。另一方面，由南向北奔流的鄂毕河和叶尼塞河往往在春夏之交爆发凌汛，从河中流出的冰水将广阔的平原变成了沼泽。因此，西伯利亚绝大部分地区不适合生存，俄罗斯人口的摇篮主要位于东欧平原。
但虽然比西伯利亚暖和，但与同纬度的西欧温带海洋性气候相比，就相形见绌了。
从全球人口分布来看，纬度越低，人口增长率越高，所以俄罗斯的地理位置和气候自然决定了长期的低人口增长率，尤其是自然增长率。
2.悲惨的历史创伤
独特的地理位置造就了独特的发展道路。在东西方不接受的漫长时期，俄罗斯走上了一条独特的发展道路。
在成为帝国主义链条中最薄弱的一环，率先走上社会主义道路之后，俄罗斯也经历了从俄罗斯到苏联再到俄罗斯的历史性转变。
每一次转型都意味着一场悲剧性的灾难和巨大的人口危机。
尤其是在第二次世界大战中，作为苏德战争主战场的俄罗斯，尤其是东欧平原，遭到了前所未有的破坏，这场战争让苏联损失了整整一代人，尤其是育龄男性。
虽然二战结束了70多年，苏联解体了30年，但二战造成的男女比例严重失衡仍然深深影响着前苏联国家，尤其是作为苏联主体的俄罗斯。
苏联解体是二战后俄罗斯遭受的又一场大灾难。虽然保留了1707万平方公里的广阔领土，但苏联解体使俄罗斯失去了500多万平方公里的肥沃土地，包括东欧西部的波罗的海国家、白俄罗斯和拥有大片黑土地的乌克兰。虽然中亚和高加索没有东欧富裕，但纬度更靠南，这意味着更多的人口增长空。
因此，苏联解体后俄罗斯继承的领土与苏联相比已经大大减少。此外，二战后苏联人口大规模增长的红利逐渐逝去，俄罗斯人口老龄化不可避免地积累了惨重的损失，人口负增长失控。
3.浓厚的饮酒文化
“无酒不成乐”的酒文化是俄罗斯人口危机的另一个重要推手。
由于气候寒冷，喝酒在俄罗斯已经流行了很长一段时间，尤其是对俄罗斯男人来说，他们因热爱寒冷中的烈酒而闻名于世，甚至俄罗斯的开国领袖叶利钦也是一个真正的酒鬼。
饮酒文化的盛行，一方面降低了精子活性，使得俄罗斯人的妊娠成功率远低于其他国家，导致自然增长率低；另一方面导致俄罗斯人特别是男性的平均寿命下降，俄罗斯人的死亡率上升。
在今天的俄罗斯，男性的平均预期寿命是67.6岁，女性是77.8岁。平均预期寿命的差距不仅加剧了俄罗斯的男女比例失衡，还使俄罗斯的性别比例高达100:86.4，成为世界上男女差距最大的国家之一。这也导致了俄罗斯社会观念的微妙变化。除了离婚率高，俄罗斯人不愿意生孩子也在潜移默化地影响着俄罗斯的人口增长。
尽管普京做出了努力，但嗜酒的俄罗斯对酒精的依赖程度大大降低，人均酒精消费量在十年内减少了一半以上，男性平均寿命从58岁提高到67岁。然而，根据国际组织的统计，俄罗斯仍然是酗酒问题最严重的国家之一，每年有4万多人死于酗酒。
因为长期的经济低迷，很多迷茫贫穷的俄罗斯人习惯于借酒浇愁。因为没钱保障“饮酒自由”，很多俄罗斯人别无选择，只能用酒精沐浴露代替酒精，这进一步推高了俄罗斯人的死亡率。
4.尴尬的经济状况
俗话说“经济基础决定上层建筑”，而俄罗斯半死不活的经济状态是导致俄罗斯人口低的根本原因。
苏联解体后，俄罗斯失去了500多万平方公里土地和7000多万人口，强大而完整的工业体系与西方资本一起被特权阶级彻底摧毁。
叶利钦作为现代俄罗斯的开国领袖，信奉西方的“休克疗法”实践，导致了寡头集团的出现，但也导致了通货膨胀加剧、失业率飙升、贫富差距拉大等一系列可怕的后果。俄罗斯作为超级大国苏联的直接继承者，即使在小车臣也束手无策。
更尴尬的是，在俄罗斯半死不活的时候，西方国家却加紧追击、拦截、落井下石。俄罗斯的外部环境更加危险。
为了挽救支持率，叶利钦与七大寡头签订了肮脏的协议，结成利益联盟，将俄罗斯带入了寡头政治的深渊。为了避免被清算，叶利钦在20世纪的最后一天把权杖交给了普京。
普京上台后，果断解决了车臣问题，解决了统治世界的七大寡头。随后，随着伊拉克战争的爆发导致国际油价暴涨，靠卖资源为生的俄罗斯赚了不少钱，进入了十年黄金时期，之后才有条件恢复并重返国际舞台。
然而，随着2014年克里米亚事件的爆发，俄罗斯与西方国家脆弱的友谊戛然而止，随着国际油价的剧烈波动，俄罗斯经济更加脆弱。
长期的经济不景气导致远东大量人口流向西亚和东亚，而俄罗斯西部的人口则不断向西欧迁移。不可避免的人口损失加剧了俄罗斯的负机械增长率，这是任何高自然增长率都无法弥补的。
此外，在“未富先老”的情况下，俄罗斯延续了苏联时代的社会福利，在油价红利时有所增强，这使得俄罗斯人没有抚养孩子的动力。
5.极端移民政策
美国之所以能在经济高度发达、主要白人生育意愿下降的情况下继续保持7‰以上的增长率，一个非常重要的原因就是美国是一个真正的移民国家。
自1620年五月花号漂洋过海到达北美大陆以来，来自世界各地的移民不断来到这里，最终形成了美国。
因此，即使白人的自然增长率一直在下降，但每年超过100万的移民数量确保了美国的人口远远高于其他发达国家。
然而，俄罗斯对移民的态度与美国截然不同。在俄罗斯历史上，在暴力扩张领土的过程中，始终贯彻“重要地方不要人”的政策，对非俄罗斯民族进行疯狂的驱逐和破坏。这不仅保持了俄罗斯人种的“纯正”，也导致俄罗斯人口长期增长缓慢。
然而，随着美国在世界各地煽风点火，导致大量难民涌入欧盟，俄罗斯对难民问题的态度依然未变。
在如今的俄罗斯，虽然每年都有大量移民加入俄罗斯，比如2019年49.8万人，2020年65.6万人，但大部分都是过去加入苏联的俄罗斯族。但在预计2021年俄罗斯净移民人数将增至27.31万人的情况下，俄罗斯人口负增长仍不可避免。
如今的俄罗斯人口密度为每平方公里8.6人，但在领土相对稳定的情况下，俄罗斯的人口密度还会继续下降。面对人们逐渐走向死亡的尴尬局面，普京政府推出了一系列救助政策，如将法定结婚年龄降至14岁、补贴甚至奖励多子女家庭等。但是，在俄罗斯特殊的国情下，特别是经济条件的长期低迷，俄罗斯的人口危机将继续困扰俄罗斯，成为阻碍俄罗斯东山再起的重要因素。
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