什么是醉酒？

饮茶是过量饮茶引起的不良反应，表现为头晕、嗜睡、心悸、恶心、精力不足。

喝茶醉酒的主要原因是摄入过多的咖啡因，会刺激人的神经。过量饮酒会导致人体功能紊乱，导致不适。

喝茶容易喝醉

其实我们会发现，一起喝茶的时候，有的人很开心，有的人却醉了！它涉及到我们的个人情况，比如身体、心态、情绪等等。给大家列举几个喝过茶的案例:

1.不经常喝茶，突然喝多了，就会醉。

2.咖啡因，茶叶中含有较多的多酚，也会导致茶叶醉酒，如绿茶和生普。

3.空胃里喝茶。不吃就喝茶，胃受不了。

如何预防喝茶醉？

如果你不让自己喝醉，你应该采取预防措施，给我们三个建议！

1.喝茶时，不要选择浓度过高的茶。尤其是一些喝茶的人不善于喝茶，喝一些浓度较高的茶汤容易醉。

2.在外面喝茶时，不要喝太多。喝不下的时候可以留一些在杯子里，这样主人就不会再给你倒满杯子了。

3.最后，不要空空腹喝茶。通常，你应该先吃一点食物，然后在30分钟后喝茶。喝茶的时候也可以吃点东西，防止自己喝醉。