说到当季必吃的水果，一定要推荐“红心番石榴”。它是一种温和的水果，富含维生素，富含膳食纤维，低糖低热量，是名副其实的减肥水果！

当季的水果是C，我只摘！

台湾省减肥“第一果”

番石榴在亚热带地区，如台湾省和泰国，是一种受欢迎的减肥水果。

随手摘几个，用清水洗净表面的灰尘，就可以放心咀嚼了！如果附近没有清水，可以直接用纸擦着吃。

让你爱上红心番石榴的原因

《本草纲目》曾记载，番石榴具有很高的药用价值。中医常用于治疗儿童消化不良，预防高血压和高血糖。

1个番石榴= 8个橙子的尺寸c。维生素比苹果多40倍。是一种维生素含量很高的水果，不仅能排毒养颜，还能提亮肤色~

果肉富含膳食纤维，营养丰富，热量低。几乎0%的脂肪残留在人体内，是很多减肥者的首选，也是极力推荐的水果。

直接用皮洗净咀嚼，2分钟杀死一只。再冰镇着吃，味道一流！

台湾省的美女被公认为减肥第一果，糖尿病患者和三高患者都可以安全食用。每一颗红心番石榴都是在同一天采摘，3-5天内快递给你新鲜的。