导语:怀孕是女人一生中的另一件大事，意味着她未来会有另一个身份，成为未来孩子的母亲。妈妈哭出来很容易，但是十月怀孕的过程真的很长。对于一些女性来说，这就像向西方学习，经历各种各样的磨难。最好给孩子一个积极的结果和希望。

怀孕期间，女性的内心会经历很多事情，包括怀孕带来的不适。今天我们来具体说说女性在孕期的口腔问题。在怀孕期间，许多女性会患上口腔疾病，这是体内激素水平紊乱的表现。激素水平的变化导致女性牙齿出现细菌感染，并诱发牙周炎、龋齿等疾病，因此女性在此期间应注意保护口腔健康。

除了怀孕后体内激素水平的变化，还有很多其他原因可能导致女性在这个特殊时期出现这个问题。

孕吐，经常接触嘴里的胃酸，喜欢多吃甜食，不喜欢运动营养过多。

这是孕妇在这个时期经常会有的一些习惯。这些习惯也恰好是导致女性口腔出现各种疾病的原因，破坏了牙齿环境，导致人的口腔受到细菌和牙病的侵袭，自然就会一直感觉牙疼。

如何更健康地护理？

坚持早晚刷牙。大多数人的刷牙习惯是早晚各刷一次牙。其实按照口腔卫生标准，他们应该一日三餐刷牙一次，这样才健康。孕妇每天补充的营养多，吃的饭也多，要按照这个标准刷牙。有时如果你的牙齿没有刷干净，你可以用牙签和牙线等工具帮助自己。

经常有呕吐症状的女性要注意保护牙齿，胃酸的腐蚀性比较强。有孕吐的女性要注意保护牙齿，呕吐后及时漱口，发现牙齿不好，及时全心治疗，把病治好。如果需要拔牙，要在医生的指导下进行治疗，爱护口腔，避免感染。

牙刷的选择，建议不要选择太硬或太软的刷头。牙刷虽然是家里常用的不起眼的道具，但很多人并不知道自己适合什么样的牙刷，只是凭自己的直觉，哪一款好看，或者哪一款是某个品牌的牙刷，应该都不错。孕妇的牙齿比较脆弱，建议刷头要柔软，刷牙时不要用太大的力气，以免牙齿出血。

牙膏的选择也很特别。现在，牙膏有很多种。结合出血、牙垢、牙齿发黄等几大口腔问题，很多牙膏广告都能直接解决这些问题。刷牙后，你的呼吸会立即清新，刷牙后牙齿会变白，或者牙龈不会出血。以药用成分为主的牙膏有很多，比如三七牙膏、云南白药软膏。但是不建议人们长时间使用这些牙膏，因为药物成分会让人产生抗药性，牙齿疾病也比较严重。

结论:保护牙齿健康，注意以上几点。有人说他们没有刷那么多次牙的习惯。坚持不下去怎么办？那你一定要记得饭后漱口，防止细菌滋生。也可以多喝热水保持口腔湿润，有利于口腔粘液的杀菌。孕妈要注意少吃硬的食物，保护牙齿。

怀孕期间，女人的脾气有时会变得暴躁，但这样的坏情绪会间接影响孩子的健康，所以孕妈要注意自己的情绪调节，顺利度过孕期。

怀孕三个月后，胎儿的发育逐渐加快。这时，很容易伤害到孩子。当孩子大到五个月的时候，孩子的耳朵可以听到声音。如果母亲有很大的情绪波动，也会影响孩子，让孩子感到紧张，影响孩子的正常发育。

为了避免怀孕期间生气，你可以这样做:

不要一个人，尽量多出去放松。怀孕后，很多父母会说要在家休息，少出门，外面人多，互相撞见不好。这种考虑是合理的，但是长期一个人呆在家里会影响情绪，变得消极。适当外出走动是必要的，有利于缓解情绪，改善心情。

培养自己的爱好，可以打发无聊的时间，学习画画，插花，或者逛街。很多女人喜欢做事，培养自己的情操，很幸福。有空的时候也可以学习一些育儿知识，尤其是90后，很多新手父母可以提前做好功课，解决以后很多不必要的麻烦。

中后期孩子可以听到外面的声音，孕妈可以放点音乐看书，孩子也可以听到。注意饮食中营养的合理搭配，尽量清淡，注意健康饮食，搭配营养，积极改善。

结论:怀孕后，你并不孤单。你做任何事都应该小心。那些有不良习惯的人，比如抽烟喝酒，应该尽快改掉。这两种习惯的存在也可能影响孩子的健康发育，引起异常变化。在怀孕期间，你应该定期进行最好的怀孕测试，并密切关注孩子的健康。