女生的月经是健康的晴雨表，但青春期的女生对此知之甚少，所以不了解自己的健康状况。如果他们不能及时发现，就会引发各种问题。今天我就来回答一个一直困扰女生的问题，那就是女生月经正常需要几天？如果超过这个数字，就要提高警惕。

女生月经一般持续3到7天。规律是第一天经血不多，但第二、三天经血增多，然后逐渐减少，直到经血完全清除。这是因为第一天子宫内膜刚开始脱落，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多。因为子宫受到刺激，收缩加强，大量血液排出。

如果一个女生的月经只持续两三天，我们一定要用不同的方式来看待。如果女性卵巢功能不稳定，青春期或更年期月经出血过多或过少都是正常的。但是如果女生体质正常，一两天后月经就消失了，或者持续七天以上，可能是月经不调，需要去医院检查一下有没有疾病。

女生第一次来例假的时候一般都会有点害怕。其实只要他们知道这是正常的生理现象，就不用担心。月经初潮后，如果月经通常不规律，可能是因为卵巢功能不完善。在严重的情况下，应该添加雌激素来帮助建立正常的循环。通常，当卵巢功能逐渐成熟时，月经就会正常。