人体每天都在进行必要的新陈代谢，自然会产生许多复杂而微小的变化。然而，人们通常忙于工作和家庭，没有时间照顾自己。比如身体某些部位突然发痒，很多人只是挠几下就赶紧了，然后又痒又挠，来来回回。众所周知，这些反复出现的瘙痒症状就是你身体发出的求救信号！

很多人早期会得湿疹，从某个地方的轻度瘙痒开始。这些部位可能在四肢关节、胸背部、耳后、颈部，也可能在面部、指尖，甚至肛门、阴囊等一些私密部位。那么我们如何判断这些瘙痒是否是湿疹引起的呢？什么是湿疹？

首先我们来看看湿疹是怎么引起的。

科学地说，湿疹是一种皮肤炎症，即皮肤病，是由多种复杂的内外因素引起的。内因包括消化系统疾病、情绪变化、失眠、内分泌失调等。外因包括气候变化、食物摄入等。，以及一些外界刺激如寒冷、干燥、动物皮毛、化妆品、人造纤维等。会诱发湿疹。

湿疹可以算是一种比较常见的皮肤病，一般有以下几个特点:

1.皮肤发痒，严重时甚至影响睡眠；

2.皮肤发红，长痘痘。在严重的情况下，它会起水泡并流脓。

3.急性期过后，会进入慢性期。慢性期皮肤干燥、粗糙、厚。

如何判断自己是否有湿疹？

1.早期湿疹一般呈小块状分布，有红点和红斑，抓挠后会有淡黄色渗出物；

2.发展到后期，会出现皮肤表面溃烂，患者会感到发痒、无法集中注意力，甚至会感到疼痛；

3.湿疹形状不规则，呈斑片状分布，多呈对称性，易复发。

湿疹的治疗:对湿疹有了初步的了解后，我们不禁要问，一旦得了湿疹该怎么办？对于湿疹患者，需要采取科学的应对方法。

首先，一旦皮肤出现上述症状，就要去正规医院的皮肤科就诊，由专业医生进行科学诊断。确诊后，积极配合医嘱进行必要的治疗。医院一般会开一些必要的抗组胺药、糖皮质激素、抗生素、免疫抑制剂等。药方根据每个病人的症状不同，因人而异。

其次，患者在配合医生积极治疗的同时，要密切关注湿疹的发展，总结原因，在自身内外环境上做一些调整，如调整情绪和作息规律，加强运动提高免疫力，改善饮食摄入，减少辛辣饮食习惯，尽可能选择温和无刺激的衣物和护肤品。

此外，为了避免对患处过度抓挠，我们可以使用敲击和冰敷来帮助止痒，我们也可以涂抹一些外用霜，如甘博松霜，它含有纯天然的中草药成分。它没有刺激性，温和不刺激皮肤，擦拭后会使皮肤更干燥，对湿疹也有很好的疗效。

最后，希望我的湿疹朋友们能以积极的态度面对这个皮肤问题。湿疹不需要特定的药物就可以彻底根除，只要坚持良好的生活习惯，搭配合适的辅助药物，自然可以轻松面对湿疹，摆脱瘙痒困扰。