11月8日1时24分，

迎接“立冬”节气

传统上，

我国人民经常把这一天视为冬天的开始。

追根溯源，

古人对“理”的理解和现代人一样。

意思是建立和开始。

但是“冬天”这个词并没有那么简单。

“冬天，结束，收集一切。”

意味着一年的野外作业结束了。

秋天所有的庄稼都被收割和晒干，

“粮食进仓库，蔬菜进地窖”，

动物们一直躲藏着冬眠。

立冬三等

水开始结冰，地面开始结冰，进入大水里就是蜗牛

当水开始结冰时。水开始结冰，但没有变成固体冰。

第二，开始结冰。土地凝结成冰，但不会裂开。

三次，野鸡进入大水里，变成了一只蠓。雉鸡指的是野鸡，蠓是大蛤。鸟类处于休眠状态，但大蛤蜊正在繁殖。古人认为是野鸡变的。

冬季健康的开始

温补，御寒保暖

立冬后，意味着冬天正式来临。草木凋零，昆虫蛰伏，万物活动趋于停止。立冬有补冬的民俗。

多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑、海参。冬天不要想着减肥。多摄入热量来保暖。否则，你会得不偿失。

动物肝脏和胡萝卜可以增加抗寒能力。增加维生素A和维生素C的摄入，可以增强耐寒能力和冷适应性，对血管有很好的保护作用。维生素A主要来源于动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，而维生素C主要来源于新鲜果蔬。

在寒冷的天气里，多吃一些温暖和营养的食物不仅可以让你的身体更强壮，还可以御寒。不要为你的身体在寒风中发抖。

冬天的诗的开始

赢家的开始

冬季工作

房间小到可以容纳膝盖，墙低到肩膀。

方曾赐衣月，初与邱相识数日。

寸篝火炭，泰铢叫棉被。

当我一生中的老师，我在任何地方都很快乐。

10月10日，立冬

立冬的前一天晚上，刮起了冷风。

吕禄见了面，衣服脱了楚。

当你选择的时候，你会结束你的生命。

汗湿手污牙笔，晴檐秃翁。

冬天的开始

掉进水里的荷塘充满了眼睛。

西风逐渐变成北风。

大叶黄杨固执，

白桦柔软，半稀疏。

寒霜可以唤醒骨骼，

靠近窗户的时候看书很好。

我计划在39岁左右唱薛梅，

我借了自己的小炉子。

在冬天，

我们应该更加注意天气。

女士们先生们，多穿点，

不要感冒~

立冬节气，我省气温也比较低，

东部地区今天早上略有下降，

该地区的其他地方只有10℃左右。

08时全省南部边缘地区和赤水河谷地区气温12-14℃，全省其他大部地区10-11℃，其中贵阳9.4℃，赤水14.2℃，威宁7.9℃。与昨日相比，省内东部下降1-2℃，其余地区变化不明显。

冷空气未来三天偏弱。

9日夜间至10日白天受弱冷空气影响，

该省中部和西部有阴雨天气。

一般来说，周末天气适合外出。

虽然有一些雨，但大多是在晚上。

不影响白天出行，

迅速安排行程，

祝大家周末愉快~

全省预报告

今天夜间到明天白天，全省西部边缘多云，夜间有零星小雨，其余地区多云到晴，东部地区夜间到早晨有雾；

9日夜间至10日白天，全省中西部地区阴天有小雨，地势高处有雾。白天，雨转多云，其余地区多云；

10日夜间至11日白天，西部边缘地区多云转阴天，夜间有零星小雨，其他地区多云转晴。

贵阳的天气

从今天晚上到明天白天，是多云到晴天；

9日夜间至10日白天，小雨转多云转阴天；

10日夜间至11日白天多云。