昨天有粉丝给我发私信:“暖杯泡茶有什么危害?你能用保温杯泡茶吗?”;今天我们来谈谈这件事
很多朋友旅游或者没有时间、没有地方泡茶的时候,都会带保温杯泡茶。但是我不明白泡茶的危害。今天,我们来仔细谈谈。
带保温杯泡茶有害吗?
边肖曾经试着泡在保温杯里,从家里拿回来上班
喝茶汤又苦又涩,就像喝中药一样。喝了几口之后,就倒出来了。
查了很久资料,问了很多朋友,保温杯泡茶有什么危害吗?
答案是:无害
下面的小编列举了一些信息来一一讲述。
保温杯中茶叶成分的反应
茶叶中含有茶多酚、鞣质、芳香物质、氨基酸和各种维生素,这些我们都知道。一般90℃煮茶最合适,可以分解大量有益成分,溶于水。茶汤充满茶香,喝下去回味无穷的茶对身体有好处。
茶汤的酸碱度有害吗?
网上常说:“保温杯泡茶的有害成分是茶碱溶解度过高,使茶汤呈碱性,破坏我们的弱碱性健康系统,造成危害或过量摄入有害物质”。这种说法没有理论依据。
根据PH试纸显示,浓茶的PH值正常为5.5-7,也就是说呈弱酸性,人体呈弱碱性。即使学过化学,也知道弱酸弱碱只起到中和作用,对人体健康没有影响。
保温杯泡茶为什么这么苦?
至于用保温杯泡茶,使茶无味苦涩的因素是因为茶叶中含有芳香油,在高温环境下会迅速挥发。
这样一来,保温杯里的茶汤就没有香味了,没有香味的浓茶最初的味道是苦的,对身体无害。只是味道不好。
茶汤和保温杯会有反应吗?
网上有一句话:“茶汤会与保温杯发生反应,产生多种微量化学成分,长期摄入对人体有害”。
保温杯使用的材料一般为304不锈钢或316不锈钢,耐腐蚀。一般来说,这两种材料都耐弱酸性或碱性。所以茶汤不会和保温杯起反应。
当然,如果用的是质量不合格的保温杯,耐腐蚀性不达标或者有明显的氧化,茶叶与保温杯发生反应,确实会出现。
在保温杯里泡久了维生素会流失吗?
网上说:“用保温杯泡茶,在持续高温的情况下,茶叶中的大量维生素会被破坏。”
这个说法是正确的。持续80℃以上的高温会加速维生素的分解,导致茶汤中没有维生素,但还有其他有益物质留下。网友说的有害健康的问题,显然前后矛盾。
Xi营养学会测试
Xi安营养学会曾经测试过不同杯子制作的茶叶,并用碘量法测试茶叶的抗氧化浸出。实验环境:5份;5g茶叶,250ml沸水,具体实验结果见下图;
实验表明,茶叶浸泡5分钟后提取的抗氧化成分差异不大。接近达成一致。30分钟后,更多的抗氧化成分从真空瓶中浸出。
这也属于对某些成分的有益保留。
那如何在不影响口感的情况下把茶装在保温杯里呢?
首先我们来了解一下保温杯的功能!保温杯的主要作用是锁住液体的温度。
让我们回忆一下我们经常去的茶馆。他们也用绝缘产品来包装茶叶。为什么茶的味道这么好,不会又苦又涩?
奶茶店使用的进口碎红茶,出汤效率非常快,味道和香味都很浓。
过程是将碎茶在大锅里洗一轮,然后放开水泡几分钟。茶汤出来后,用很细的分茶器连续分几次茶,把茶和茶分开。
这种茶汤,放在保温杯里,只用来保温。茶汤的香气和营养保留在其中。倒掉的茶香浓,营养保留。
这样泡茶不影响口感。
用其他容器泡茶,把茶叶分开放在保温杯里。
想喝的时候拿出来也不会影响口感。不苦不涩~
最后一句话
1.如果条件允许,建议不要用保温杯泡茶。
2.用玻璃或陶瓷泡茶比用保温杯好。
3.选择保温杯时选择304或316;不要选择201;
4.如果你有用保温杯泡茶的习惯,选择品牌保温杯,不要贪图小便宜,忽视自己的身体状况。
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