大家好。在这里,宝宝每天都会和你分享一种或多种美食。感谢大家的观看和支持。今天宝宝在和大家分享好吃又好吃的方式,比馒头好吃。
蒸菜比馒头容易做,面食新手也能轻松搞定。胡萝卜主要添加在蔬菜中,胡萝卜营养非常丰富,非常适合老人和孩子。我们来看看具体的操作步骤。
第一,蒸菜
1.准备面粉400克,放入锅中,然后加入一勺盐,再分次加入210克清水和面,边搅拌边加水,搅拌成棉絮状,然后用手做成光滑坚硬的面团,盖上盖子20分钟。
2.准备四根胡萝卜,清洗干净,切片,然后切成小块备用。
3.准备一个小碗,碗中放入三个鸡蛋,充分搅拌蛋液备用。
4.锅中油烧开,将油加入准备好的蛋液中,用筷子快速搅拌,将鸡蛋翻炒成块,放凉备用。
5.锅里少放一点油,把准备好的胡萝卜放在热油里,炒一会儿,把里面的水炒一下,然后把胡萝卜炒软。
6.准备一根预煮好的粉丝,放在案板上剁碎,然后放入炒好的胡萝卜中,再将冷却的鸡蛋放入胡萝卜中,然后加入葱花和姜末,再加入一勺胡椒粉和一勺酱油,然后加入适量的酱油和盐调味,最后加入几滴香油调味,将所有材料搅拌均匀备用。
7.案板上撒一点干面粉,醒着的面不要搓,直接搓成长条,再分成三份,然后用手把每一大块面理出来,压成圆饼。
8.将圆饼用擀面杖擀成一个大的长方形面片,厚度约1-2mm,然后将准备好的馅料倒在擀好的面片上,用勺子均匀摊开,周围留一些空的缝隙。展开后,先将面片的两面向内折叠,然后将面片从下往上卷,按压底部的闭合位置,用手稍微整理一下。
9.冷水煮好后放入蒸锅,水开后用大火蒸12分钟,时间到了关火,再炖三分钟开盖。
10.蒸菜就好了。
11.用两把铲子把蒸好的蔬菜铲出来,然后放在案板上用刀切开吃。