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1.打开已登录该帐户的应用程序，然后单击-检查您帐户的剩余点数。您可以用1万积分兑换100元的机票

2

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2.回到首页查看想要购买的车票，选择车次下带有“兑换”字样的车票

三

第三步

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四

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五

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六

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6.最后，选择一个座位，点击它

觉知真的是一个人成熟的表现。它的意思是:

“一个人清楚地了解自己，知道如何及时反思自己，然后在情感行为和人际关系处理上做出积极的改变”。

自我意识意味着一个人的心智成熟！

今天，我将和大家分享8个让你的生活越来越好的习惯:

首先，学会寻找快乐。

为什么孩子总是快乐的？因为他们从不把悲伤的事放在心上。事实上，大多数能及时消散的东西都不需要在意。人要时刻学会向前看，放手，放开自己。生活总会继续，学会在艰难中找到一些甜蜜，在艰难中找到一些快乐，认真过好每一天，守护好这几年的宁静时光。过着平凡幸福的生活，做一个幸福的人就好。

第二，学会善良。

有人说善良是天性，但也是一种选择。人不一定要做出惊天动地的成绩，但一定要热情善良。大而有力的善是善，小而细微的善也是善。无论你经历了什么，都不要改变你的善良。每一个善良的人都是一盏明亮的灯，可以照亮这个世界的黑暗。所以，做一个善良的人，温暖自己，照亮别人。

第三，学会宽容。

不同的心态，不同的风景。如果你想达到更高的生活水平，你必须学会改变你的心态。十有八九，不是每件事都能如愿以偿。所以，包容别人也是为自己的灵魂让路。过度纠缠于个人恩怨只能带来无限愤怒和难以平复的心境。心若在意，就会处处碰壁；心若放松，永远是春天。在我们的工作和生活中，如果能多一些宽容，就少一些纠结，少一些困扰。活着就要学会做情绪的主人。

第四，学会自立。

俗话说:山会倒，人都会跑。靠自己，你在任何时候都最有自信和魅力。别人最多能给你一点阴影。只有当你成为一棵大树，你才能脚踏实地地生活。别人拿不走自己用双手努力的成果，拿不走自己心中积累的信心。

第五，学会关注健康。

身体是革命的本钱。没有健康，一切都是浮云。生活对我们所有人都是平等的。如果你不关心你的身体，你将受到无情的惩罚。健康从来不是一个可有可无的问题，而是一个必问的问题。

第六，学会看淡得失。

我听过这样一句话:“当你紧紧握住你的手，里面什么都没有；当你张开双手，世界就在你手中。”不管遇到什么麻烦，都不要太为难自己。每个人都有得有失，选择和放弃。学会对一切漠不关心。得意时低头，失意时低头，成功时不轻狂，失败时不灰心。淡定，不以物喜，不以己悲，能不为荣辱所惊，看着庭前花开。

第七，学会及时止损。

在一段感情中，很多时候，你以为自己毫无保留的热情可以打动对方，结果却是你一个人在演独角戏。生活中，很多事情值得去争取，但是那些不懂得珍惜你的人，不值得浪费你的精力。如果你拿不住沙子，就把它举起来，那些不在乎你的人就会远离它。及时止损，不要让自己越陷越深，不要让自己的努力付诸东流，你的生活会更轻松。

第八，学会珍惜。

时间是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵的东西。它从不为任何人停留。如果你错过了，你就会错过。所以，当今天结束的时候，要学会珍惜时间，不要给自己留下遗憾。

我们也应该学会珍惜身边的人。每个人都不是孤岛。人与人之间只有相互扶持，相互关心，生活才能温暖。

愿你少一些悲伤，多一些快乐，少一些纠结，多一些释然，少一些悲伤，多一些幸运，感激你的拥有，珍惜你的陪伴，早日遇见更好的自己！

一般来说，局部外用治疗灰指甲就足够了。患者可以每天用浓度为30%的冰醋酸溶液泡脚。如果同时患有脚气，也可以使用祖光散。干燥后，可使用盐酸阿莫洛芬搽剂、复方聚维酮碘搽剂或具有抗真菌作用的外用软膏。常用的乳膏有盐酸萘替芬和环吡酮胺乳膏。一般可以治疗三个月左右。对于灰指甲，我们一定不能忽视。必须积极接受治疗，积极采取日常护理措施。只有这样，才能减少疾病带来的伤害，摆脱疾病的困扰。