对篮球的所有关注都是爱
在野球场上，几乎可以从他拿球的时间来判断一个人是不是篮球大神。
大神们下意识的做出三次威胁，但是小白通常会把球放在身体前面，这样很容易被切到。如果一个人运球的时候总是看着球，水平一般不会太高。
而且高手一般都会在上场前热身。其他的，甚至包括着装、言语、场外行为等等
细节能真实反映一个人的水平，说几个训练有素的人一般都有普通恋人容易忽略的迹象。
及格文章:
1.肘部内收，双手放在胸部，而不是过度扩张。传球很容易，弧线很直，传球和接球的动作就像一对可以镜像的动作和反动作
2.左手和右手都可以用一只手传球。
3.传球的地方是两个人之间距离的三分之二
4.内线传球将球以45度角丢出
5.单手将内线传给外线
6.传球前有很多假动作
7.头上经过的路线是直的
8.单手传球有护肘保护
9.三分线外传球前有不同幅度的假动作
10.双手胸前的传球轻微旋转，接球舒适
运球和突破:
1.你不用运球就能带球突破
2.持球突破。在突破的瞬间，总是用交叉步代替前一步
3.常用的不换手假动作
4.除非万不得已，否则你不会在背后运球
5.快攻时换方向换手。运球总是会从弱手变成强手
6.运球超过三次的动作不丢球不丢节奏
7.运球总是有一个保护球动作
8.后场突破运球不容易，主要是保护球
9.运球减速变速，急停。
10.擅长运球，高低
11.外线球员一旦开始在三分线外运球，就不会轻易停球
12.变运球幅度大，有明显的变推动作
13.运球快的时候习惯先推球，然后跟球
14.在4次运球下，你可以从自己的后场上篮到前场。170以上的防守者最擅长4次运球，5次运球是标准值，6次运球勉强及格。
内部文章:
1.重要位置前清洁干净/
2.用远的手在低的位置要球
3.仰面行走运球移动。
4.篮下关键位置有明显的L型挤压动作
5.会投犯规篮
6.不要轻易上篮两次半
7.在篮下投篮时，身体将作为屏障
8.把球丢到里面不容易
9.背部感觉良好，会观察
10.罚球线、第二中锋、反应区、第三威胁姿势都很熟练
11.善用各种中近距离的棋盘射击
12.具有吊钩能力，并协调和保护吊钩
13.习惯接球时双腿同时着地
14.习惯性地，强腿是轴心。一般来说，右手内线球员的强腿是左腿，而左手球员则相反
15.转弯运动的重心不会波动
16.转弯范围只有180度，不多不少
国防文章:
1.用近端手掩护，即对手右手投篮用左手掩护前方，左手相对
2.防挡拆时，防守队员传球后，防守队员会向对方传球方向后退一步
3.防盾的“穿越”和“挤过”判断清晰、熟练
4.阻挡防守队员的上传球，用交叉的手挡住传球路线
5.防守对手快攻时，先防人再补位
6.不要轻易取下和盖上
7.对手上篮时，可以在第一步和第二步之间先伸后缩，影响对手的习惯节奏
8.在阻止对手传球时，他可以习惯性地伸脚挡住传球路线，阻止地板传球
9.当底线被翻折，你可以把脚伸出底线
10.会用防御性的假动作来迫使对方改变防御习惯
11.不要轻易偷窃
12.用脚而不是手来防守
13.会围绕前场防守对手内线，并在45度禁区前积极防守，会使用“左右手打手换边”防守
14.抢到第一个卡位后反弹。抓住后有护肘反弹动作，抓住后有半转习惯。你可以从侧面观察你的队友是否有快攻和传球。
15.当对手有快速进攻的可能时，他习惯性地在对手后场拖延防守
16.在防挡拆过程中，内线叉手有一个延时动作，传球者无论是面对还是背对都可以伸出手臂进行干扰
17.当整场比赛都在压防守的时候，就有人在中线补位
18.半场扩大盯人时，对手会尽量在半场结束后增加沿中圈死角的防守压力
快攻文章:
1.习惯没有运球的快攻
2.三线快攻的中心会减速和拖挂，三人习惯于互相传球不运球
3.三线快攻习惯了ABAC的传球路线
4.快攻时两打一，保持侵略性和逼真的假动作后有一个习惯性的传球动作
5.快速进攻者速度快且及时，有提前、抢断或抢篮板的预期
6.快速进攻者习惯于侧身跑去接传球
7.二、三线快攻习惯拉开适当距离
拍摄文章:
1.中近距离熟练射击
2.尽量不要延迟拍摄空
3.投篮和三威胁结合的好，投篮和投篮结合的好
4.拍摄节奏稳定，难以理解，更不用说太多了
5.上下半身的协调节奏会根据自身情况进行调整
6.高尔夫球手不会单手短距离击球吗
7.腕扣动作完整简单，抛出的球大幅度旋转，框架和板就会滚进框架
8.中长距离也会打板子投篮
9.底线跳投将在篮筐附近用脚接球
10.投篮准确的球员首先看自己的脚，脚步清晰，深蹲，脚步熟练
训练有素的球员也有一些共同的特点
1.上篮技术和节奏都很出色。通常有两个快速打击，一个针对一个，两个针对两个。左手和右手都擅长上篮。刚开始的时候，手巧有节奏，上篮时机不错
2.背防经常用背滑，不需要转身跑
3.热身时熟练的跨步和循序渐进的动作
