今天，我们将教你如何区分感冒和风热感冒，以及如何治疗有症状的疾病。大家要注意的是，普通的风热感冒不会转为风寒感冒，但如果风寒感冒的治疗护理不当，会转为风热感冒。

除风寒感冒、风热感冒外，还有外冷内热的寒热感冒，临床上一般用双杰汤。比如夏天，徐雅要小心着凉湿热，要注意除湿。

1、寒寒:

风寒感冒鼻塞较重，打喷嚏，流清鼻涕，畏寒，不发热或少发热，无汗，周身疼痛，咳嗽痰稀，舌苔薄白，脉紧。治疗宜解表宣肺散寒，临床上多采用经方败毒散。

a、后脑勺强烈疼痛:其实是后脑勺疼痛，颈部不灵活。

B.怕冷怕风:你通常需要穿很多衣服或者用大被子把自己盖起来才感觉更舒服。

c、清鼻涕:清鼻涕，白色或微黄色。如果鼻塞不流，喝一点热开水，开始清鼻涕，其实是感冒加感冒；舌无毛或薄白毛，鼻塞较重。喷嚏，清涕，恶寒，不发热或少发热，无汗，周身酸痛，咳嗽，痰稀白，舌苔薄白，脉紧。

其实治疗风寒感冒的原理是以辛温解表，即通过药物帮助身体排汗，从而祛寒邪。常用方剂有桂枝汤、麻黄汤、经方败毒散。

中成药可选自感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣利肺丸等。服药后可喝点热粥或汤，微微出汗，帮助药物祛风散寒。

2.风热感冒:

风热感冒，鼻塞，打喷嚏，鼻涕浓，发热或高热，微恶风，出干汗，咽痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黄，脉浮。治疗应以辛凉表证、宣肺清热为主，常用中成药制剂:

一、抗病毒口服液:用于风热感冒、温病发热、上呼吸道感染、流行性感冒、流行性腮腺炎等病毒感染。

b、板蓝根颗粒:用于肺胃实热引起的咽喉肿痛、口干；急性扁桃体炎和腮腺炎合并上述综合征。

c、银翘解毒片:辛凉解表，清热解毒。主要用于风热感冒、发热、头痛、咳嗽、口干咽痛。

d .牛黄解毒片:主要用于上火、咽喉牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛。

e、抗流感宝宝:主要用于风热感冒、发热、头痛、咳嗽、口干、咽痛、支气管炎等被细菌、病毒感染的疾病。

那么对于感冒和风热感冒应该如何注意自己的饮食呢？

无论是感冒还是风热感冒，都要避免吃一切滋补、油腻、酸味的食物。感冒感冒的人要吃温热有汗的产品，避免吃寒凉的食物，喝姜汤，洗热水澡。出汗出来更舒服，起到散寒发汗、解表祛风的作用；

风热感冒的人要多吃凉、疏风、清热、利咽的食物，避免吃辛辣刺激性的热性物品，以达到清热凉血、祛暑降火的作用。总之，不流汗的时候，需要让汗水流出来；出汗多的人需要克制。

但是具体用药需要在医生指导下使用！