“如何快速缓解突发胸痛？”36岁的蒋平时工作压力很大，经常熬夜。最近，他有胸痛的症状，有时会持续几分钟，但过了一会儿，又开始疼了。他总是一遍又一遍地这样做。一开始，他以为自己只是休息不够。后来症状持续的时间越来越长，江惊慌失措，急忙回屋躺在床上。

如何快速缓解胸痛？

其实方法非常直接有效，大家基本都能做到，具体如下:

1.立即停止所有运动，包括大声说话，并坐下。最好以半坐的姿势躺下，静下心来，将身体的消耗保持在最低，静静等待胸痛症状的缓解。如果附近有水，最好喝一些增加血量。

正常情况下，5~15分钟就会缓解。如果超过20分钟，就要提高警惕。可能是比一般心绞痛更严重的疾病，如不稳定型心绞痛、急性心肌梗死、急性肺栓塞、主动脉夹层撕裂等。尽快就医。如果在5~15分钟内缓解，建议尽快去医院检查病因，避免心绞痛复发。

2.如果平时服用硝酸甘油、救心丹、丹参滴丸、复方丹参滴丸等。，也可以含在嘴里咀嚼，舌下咽下，会更快缓解心绞痛。需要注意的是，不要急着找药吃，会加重病情。如果不是心绞痛，而是心梗，那药可能起不了多大作用。

同时也可以作为诊断的依据。一般服用后1分钟左右即可见效。如果超过十分钟才见效，这种胸痛可能是非常严重的冠心病引起的。

3.对于患者周围的一些人来说，需要及时观察症状是否加重，是否有出汗、呼吸困难，摸摸脉搏，看是否有强有力的脉搏。随时做好“人工心肺复苏”准备。

一般来说，如果我们能立即停止运动、兴奋和休息，大多数心绞痛都可以缓解。