燕窝的正确炖法和吃法 正确的燕窝炖法 “发头”大不化水 满满一碗老营养了 女性必备

栏目:体育 2021-10-09 15:40:34
分享到:

提示:

浸泡炖燕窝要用纯净水,这样燕窝不仅毛大,炖后口感也更好。感冒期间,对燕窝过敏,不可食用。一般成年人每次吃3-5克,每天都可以吃;孩子一周吃两次2克。