如今，癌症已经逐渐成为中国人的主要死因。除了等待医学进步来对抗癌症，如何避免癌症风险也变得尤为重要。应警惕常见癌症的早期征兆，应强调对各年龄段癌症的筛查。

八种早期肿瘤信号

1.食道癌:呛咳、疼痛、胸骨后不适、食道异物感或吞咽食物时上腹部疼痛。

2.胃癌:逐渐出现上腹部不适或疼痛，持续消化不良。

3.肺癌:刺激性咳嗽、久咳或痰中带血，服用抗生素和咳嗽药不能很好缓解，逐渐加重，偶有胸痛。

4.乳腺癌:乳房肿块、乳房皮肤凹陷、乳头内陷、乳头溢液或破裂。

5.宫颈癌:阴道不规则出血，多发生在性交后，通常很小，服药后不能缓解或复发。阴道引流，液体呈白色或血色，可薄如水样或米状或腥臭味。

6.鼻咽癌:鼻子带血，主要是鼻子内有少量血丝，尤其是早上带血的鼻子，耳鸣等。

7.肝癌:腹痛、腹胀、食欲不振、消瘦、黄疸和腹水严重。

8.结直肠癌:腹痛、腹胀、腹部不适、大便习惯改变等。，有坠感，大便带血，贫血，乏力，腹部有肿块。

各个年龄段的体检筛查都有重点

根据时代的发展、社会的需要和疾病谱的变化，提出了“大健康”的概念，主张预防为主，治疗为辅。体检对人的健康非常重要，不同年龄的筛查有不同的特点，因人而异。个性化体检是目前最科学的慢性病筛查方法。

20-30岁:重点筛查极高恶性肿瘤

此时的年轻人刚刚踏入社会，开始接触各种各样的人，各种传染病的感染率也相应增加。随着工作压力的增加，越来越多的年轻人在不知不觉中患上了精神疾病和严重的睡眠问题。因此，要重视传染病和精神疾病的筛查，如乙肝两对半、幽门螺杆菌、精神疾病自测量表等。

不仅如此，一些恶性肿瘤也见于年轻人，如白血病、骨肉瘤等。除了常规体检项目如血常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、腹部彩超、胸透等。，要注意结合正常的身体变化及时就医。

30-40岁:重点筛查遗传病

随着家庭经济负担加重，事业繁忙，饮食控制不佳，娱乐活动增多，烟酒成了谈判的利器。在这个年龄预防和控制慢性病尤为重要。要重视高血脂、高血糖、高血压的检测和癌症早期线索的发现。

宫颈癌和乳腺癌已经成为女性关注的焦点，如人乳头瘤病毒、TCT、阴道彩超等。靶向肿瘤标志物也可作为辅助检查。

此外，疾病的发生因素部分与遗传有关，因此在这个年龄段应重视遗传病的咨询，并给予相应的筛查，形成慢性病的双重防控。

40-50岁:重点做肺癌和妇科癌症筛查

相当一部分人在慢性疾病早期并未引起重视，直到症状严重或出现其他并发症才被发现，延误了最佳治疗时间。因此，糖尿病、高血压、高血脂和早期癌症应及早筛查、诊断和治疗。

比如肺癌是中国第一大肿瘤，每年都在增加。高危人群应重视低剂量螺旋CT筛查和肿瘤标志物检测。

需要注意的是，部分女性现阶段已经进入围绝经期，体内激素变化导致情绪变化明显。数据显示，女性的抑郁和悲伤更容易导致女性癌症，乳腺癌已经成为头号杀手。乳腺癌可以通过乳腺彩超、钼靶和肿瘤标志物进行早期筛查。如果有家族遗传史，就要提高警惕，结合基因检查就能知道自己的癌症风险。早期筛查可以发现癌前病变，预防癌症的发生，这在这个年龄段是最重要的。

50岁以上:关注高发癌症筛查

50岁以上中老年人的癌症发病率随着年龄的增长而骤然上升。检查主要有两大要点:筛查心脑血管疾病和肿瘤，发现早期癌症，以早诊断早治疗为原则，提高治疗效果。

在心脑血管筛查方面，当身体各项机能开始随年龄增长而老化时，在重视慢性病防治的同时，有心脑血管疾病史的人群定期检查动脉硬化、脑血管检查、心电图、彩色多普勒超声、头颅磁共振等对预防脑卒中、冠心病有重要意义。

在肿瘤筛查方面，我们重点筛查肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和前列腺癌。但现阶段人们往往会忽视胃肠道肿瘤的筛查，对胃肠镜检查的重要性认识不够。其实胃肠肿瘤是可以提前预防的。因为血液检查不能完全替代胃肠镜检查，所以要提高警惕，定期进行胃肠镜检查结合肿瘤标志物检测，及时发现癌前病变和早期癌变。

同时老年人骨质流失快，要注意骨密度的检测，及时补钙，调整运动方式，预防骨质疏松引起的各种并发症。

虽然疾病的发生无法避免，但可以采取相应的措施来降低疾病的风险。关注个人行为、饮食习惯、身体代谢、环境等常见致病因素，进行个性化体检是最有效的措施，包括基于职业、性别、年龄的检查前风险评估和筛查方案，可以最大限度地降低大多数人的疾病风险，通过早期筛查获得最佳治疗。

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