芹菜是我们日常生活中经常吃的蔬菜。它富含膳食纤维、维生素和矿物质,是一种高营养的蔬菜。芹菜作为一种受欢迎的蔬菜,价格相对实惠。它又香又脆又嫩,老少皆宜。
芹菜可以有很多种吃法,可以当主角,也可以当配菜。它可以油炸,炖和填充,每一种都有自己的美味。
炒芹菜是最常见的吃法,可以搭配的食材也很多。除了芹菜肉丝,豆制品也是完美的伴侣。比如这个芹菜炒豆腐皮,相信很多人都喜欢。芹菜和豆腐皮看似一道简单的菜,但不同的炒制方法味道会不一样。很多不做饭的朋友经常拿到这道菜直接炒,所以炒出来的豆腐皮吃起来又老又硬,芹菜颜色也不好。其实炒之前最好多加一步。豆腐皮嫩滑爽口,芹菜脆爽,不加太多调料也很好吃。很简单。让我们看看。
芹菜炒豆腐皮
芹菜、豆腐皮、胡椒、生姜、大蒜和盐
1.芹菜去根去叶,洗净切成小块。豆腐皮切成细条,长度自己调。
2.把锅里的水烧开。水烧开后,将芹菜倒入沸水中,煮半分钟,然后捞出沥干水分。然后将豆腐皮倒入沸水中煮半分钟左右。
3.热锅凉油,倒入姜、蒜、胡椒粉,小火翻炒。如果你不喜欢辛辣的食物,就不要放辣椒。
4.倒入烫好的豆腐皮,大火翻炒。如果锅里没有汤,可以倒入少量的水,这样可以煮出豆腐皮的豆香味,豆腐皮的口感会更软更嫩。
5.倒入芹菜,快速翻炒均匀。
6.最后加入适量的盐调味,或者加入少许鸡精增加风味。搅拌均匀,然后关火。
一道香辣可口、爽口开胃的素食小吃就做好了。豆腐皮咸软嫩,芹菜酥爽口,特别是一道小鲜菜,简单又好吃。芹菜和豆腐皮是绝配。它们不需要太多调料。它们是简单油炸的,比肉更香
1.直接油炸的豆腐皮腥味重,味道会比较干。放入沸水中煮后会更加细腻、嫩滑、美味。
2.焯水后炒芹菜,可以缩短炒的时间,使炒出来的芹菜口感更脆,颜色更绿,营养流失更少。
3.炒豆腐皮的时候,锅里要有汤,这样豆香才能在菜里融化,豆腐皮才能更好吃。
因此,不要直接炒这道菜。炒之前最好先焯一下。否则菜的味道不好,颜色难看。
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