娱乐圈的大部分明星都想把自己的事业推向更高的层次，但并不是所有的明星都有好运。

今天给大家讲讲这位明星，从一部经典剧的女主角到一点点戏份，却始终处于不温不火的状态。你对练束梅了解多少？

个人生活

练束梅出生在江苏东台。这个独特的名字来自三个家族姓氏。父亲姓连，母亲姓舒，奶奶姓梅。

小时候就受到家人的极大青睐，而练束梅从小就非常喜欢艺术，尤其是漂亮的脸蛋，这是她事业发展的巨大动力。

最精彩的角色

提到练束梅这个名字，大多数人都会想到“三姐妹”。“三姐妹”与当时初恋的感情震惊了大多数人。

在三姐身上，你既能看到力量，也能看到乐观。练束梅很好地诠释了这个角色，这是她事业发展的巅峰。

她的优秀作品有《三姐妹》《七姐妹》《我们的生活比蜂蜜还甜》。

事业正在走下坡路

练束梅的事业在《三姐妹》中达到了顶峰，但她没想到在那之后，她竟然开始走下坡路。

刚出道时，她饰演女主角，慢慢变成了交通剧里的二号、三号、四号甚至一些不起眼的小角色。她的事业发展让人落泪。

怎样才能把事业推向更高的层次？

练束梅的事业在走下坡路，但在娱乐圈，要把自己的事业推向一个高水平并不容易。

练束梅有着完美的演技，她刚出道的时候就受到了很多导演的喜欢。如果她想在事业上取得快速发展，只能靠一部剧来获得人们的关注。

只可惜练束梅只能在大IP剧中出演一些小角色。例如，在《颜夕宫的故事》中，她扮演了发现公主的角色。她在《大江大河》中饰演魏春红。地位与过去大不相同。

许多观众喜欢它

练束梅毕业于北京电影学院表演系，演技无话可说，表演极其出色。

在事业的巅峰时期，她还出演了许多影视剧，获得了好评如潮。她的外表是她事业发展的动力，演技也是如此。

练束梅不仅能得到外界观众的好评，还能得到业内导演和剧组的大量喜爱。

与练束梅合作的人

练束梅虽然在娱乐圈不太景气，但表现非常好。

而且，在娱乐圈，和她合作的大部分都是影帝级别的实力派，还有很多非常看重练束梅的金牌电视剧导演。

与阎建钢的合作是练束梅近年来事业的转折点。吴秀波和孙淳的对手戏甚至考验了练束梅的演技。她可以做得很好，表现得很好。

随波逐流

在练束梅的事业衰落之后，她也开始转型自己的事业。女演员在娱乐圈转型是很常见的。毕竟如果把所有的心思都放在同一个角色领域，她的事业就会显得相对平淡。

练束梅慢慢地对自己的职业生涯进行了改造。她开始尝试不同类型的角色，但她从未接手过糟糕的剧本。她是一个宁愿不被虐待的人。

毕竟这么多年的发展，她势必要保持自己的好口碑，而且在娱乐圈也并不红火，这和练束梅的做法是分不开的。

除了参演作品，练束梅几乎没有外遇，也没有蹭过热度。而且在拍摄中，她尽量避开流量剧，只参与剧情，所以会陷入现在做配角的尴尬境地。

对于一个优秀的明星来说，她的美不在于她演过多少脍炙人口的作品和经典角色。

相反，作为公众人物，明星必须有自己的职业道德和自己的生活规则，就像练束梅的情况一样。

从外界来看，她相貌平平，没有什么大的发展。练束梅不是花瓶，而是真正的戏骨。

而且她和其他明星合作拍戏的时候，对外界还是挺乐观的。她愿意和别人分享自己的表演经验，表演得非常好。

练束梅的人生巅峰什么时候再来？下面我们交流一下。