本指南:家常菜腌鱼的做法简单易学,味道和餐馆一样好,鱼鲜酸
腌鱼,也叫酸汤鱼,是一道源于四川的家常菜。腌鱼是以草鱼为主料,配以腌菜烹制而成。它尝起来又酸又好吃。这种鱼富含优质蛋白质,可以为人们提供蛋白质、矿物质等丰富的营养。腌菜中的乳酸能促进铁的吸收,增加人的食欲。
在餐馆吃腌鱼很贵。在家做饭省钱又实惠。家里有没有简单的腌鱼煮法?自学在家煮家常菜腌鱼,简单易学。现在,许多超市出售腌制鱼的调味料。买一条鱼和一包腌鱼调料,就可以在家煮了。味道和餐馆一样好。这鱼又鲜又酸,开胃又好吃。天热,没胃口。吃这道菜太好吃了,停不下来。如果你喜欢腌鱼,不要错过这个做法。在下面分享。
所需材料:1条鱼,1包腌鱼调料,1根香菜,1根小葱,1个蛋清,1汤匙料酒,
练习步骤:
1.我用的一种鱼叫:三鳞,是欧洲鲤鱼的一个变种,也叫:镜鲤,这种鱼的鳞很少。把鱼清洗干净,洗净,沥干水分。买了腌鱼调料,有三袋食材,包括腌肉、酸菜和汤。
2.切掉鱼头,然后用刀片把鱼两边的肉切掉。
3.将鱼片切成薄片,放入容器中,加入1勺料酒,将蛋清打匀,打匀,倒入鱼片中,加入腌制鱼片的袋子,用手抓匀鱼片,将鱼片大小。
4.用刀把鱼头和鱼骨切成块。
5.往锅里加油,加热。把酸菜包里的酸菜放进去翻炒。炒酸菜。
6.倒入热水,放入鱼骨,放入汤包,大火烧开,转小火煮10分钟左右,将鱼骨和鱼头煮熟。
7.用筛子捞出鱼骨和酸菜,留下汤汁,将鱼骨和酸菜放入装有腌鱼的容器中。
8.锅里的汤烧开,把鱼片抖一下,放入锅中。用勺子搅拌鱼片。煮沸后,煮1分钟左右。鱼片不要煮太久。鱼片容易碎。
9.将鱼片和汤汁倒入装有腌鱼的容器中,撒上欧芹和葱花,便可准备一锅酸辣开胃的腌鱼。
小贴士:炒酸菜,让它变得好吃。鱼片加料酒去腥。加入蛋清,让鱼片更滑更脆。鱼片不要煮太久,因为煮鱼片太久,容易把鱼片弄碎。
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