如果这一生有太多的遗憾，心情会在运气不好的时候逐渐平静下来或者变得麻木，尤其是运气不好之后。如果你一个人呆一会儿，抽根烟，不妨想想来世。你不妨随意想象一下你的来世。试一试不会伤害你在运气不好的时候，至少我认为这是一剂良药——先安神，再振作。

我想，如果有来生，我首先应该占据几个先天优势:聪明、美丽、健康。

既然是梦想不妨就让它完美些罢。何必连梦想也那么拘谨那么谦虚呢？

不仅有机会将多本书合并进大学深造，还有独自在社会上流浪的经历；不仅可以在关键时刻得到好老师的指导，比如上帝的帮助，还可以靠自己一直努力；正如罗曼罗兰所说，“看清这个世界，然后热爱它”。这个职位？很好。真的很好。好是好，但这个位置在哪里？

在下辈子。在来世。只要是好，咱可以设计。咱不慌不忙仔仔细细地设计一下吧。我看没理由不这样设计一下。甭灰心，也甭沮丧，真与假的说道不属于梦想和希望的范畴，还是随心所欲地来一回“好运设计”吧。

一个人长大了，如果不能关心童年的白痴，如果不能默默思考或者还沉湎于童年的往事，那是莫大的遗憾。你应该有一大群来自不同家庭的男孩和女孩作为你的朋友。你会和他们认真吵架，翻脸，然后一起哭着和好。

你的母亲也要有知识，但不要像你父亲那样关心书胜过关心你。也不要像某些愚蠢的人，料想自己功名难就，便把一腔希望全赌在了儿女身上，生了个女孩就盼她将来是个居里夫人，养了个男娃就以为是养了个小贝多芬。

你两三岁的时候，就整天玩啊玩。不用担心背《唐诗三百首》，一百位数以内的加减算出来，撒尿玩泥巴，然后不洗手就玩爷爷的胡子。你四五岁的时候还在玩，但是你应该玩得更好。在你妈妈的鞋子上钻几个洞，看看会有什么效果。往你爸爸的录音机里撒沙子听声音会不会更美妙？你上小学的时候，每科考个三四分就够了。在剩下的时间里，你应该做些别的事情，这样你的父母就有机会付给人们几块玻璃。一上中学，尤其是一上高中，所有的熟人都用新的眼光和耳朵看着你:你在数学竞赛、物理竞赛、外语竞赛中获奖，但事后你发现那只是老师的误判。但没关系。这些奖品、奖品、奖品不足以构成你的好运。你的好运意味着你实际上没有花太多时间在功课上。你爱好广泛，多才多艺，有奇思妙想。别人说你不老老实实工作，但你还是因为兴趣而疯狂。

然后你来到爱的季节。这个时候，你在一所著名的大学学习，你做得很好。你在用各种奖项和奖励寻找你。你的动作，坐着，躺着，举手投足，都充满了男子汉的光彩，明显在追你，默默爱你的女生已经成群结队了。但你总是委婉真诚地拒绝，以善意和微妙的方式回避，让一些自命不凡的女孩委屈地哭泣。但是有一天，当你在操场上慢跑的时候，你突然看到一个陌生的女孩在慢跑。她和你一样健康，她纤细的腿和快速的步伐和你一样好，生活对她的爱和青春对她的慷慨不亚于你。然而，她似乎根本没有找到你。她跑过去，把目光移开，仿佛这个世界上除了她和她的美丽，没有别的东西了，甚至连她和她的美丽都没有注意到。但是你被她的美丽和自信震惊，被她的优雅和力量震惊，被她的突然到来淹没。你在她身边不炫耀就炫耀你的千般技能和技巧，最后引起了她的注意。你又和她在你朋友家吃午饭了。你们见了面，聊了很多，谈话和谐热烈。之后，不是你去找她，就是她来找你，春夏秋冬...总之，总而言之，你会好起来的。

也许你已经注意到了，我忽然有了一点疑虑：你能在一场如此称心、顺利、圆满的爱情和婚姻中饱尝幸福吗？会不会因为圆满而阻塞了渴望，而限制了想象，而丧失了激情，从而在以后漫长的岁月中遵从一种生理程序，心路却已荒芜，继而是麻木——会不会？会不会是这样？地球如此方便如此称心地把月亮搂进了自己的怀中，没有了阴晴圆缺，没有了潮汐涌落，没有了距离便没有了路程，没有了斥力也就没有了引力，那是什么呢？很明白，那是死亡。

我们所有的聪明和智慧，奋斗和努力，好运和成功的价值是什么？我们的目的是什么？我们的救赎之路在哪里？我们真的走投无路了吗？是的，我们绝望了。现在，我们只利用了一件事，那就是死亡还没有到来，我们还有时间去思考如何应对这种绝望的情况。当然不是逃跑，当然跑不了。其他办法，看看有没有。

过程。对，过程，只剩了过程。对付绝境的办法只剩它了。事实上，你唯一具有的就是过程。不信你可以慢慢想一想，什么光荣呀，伟大呀，天才呀，壮烈呀，博学呀，这个呀那个呀，都不行，都不是绝境的对手，只要你最关心的是目的而不是过程，你无论怎样都得落入绝境，只要你仍然不从目的转向过程你就别想走出绝境。过程的精彩是无法被剥夺的，因为死神也无法将一个精彩的过程变成不精彩的过程，因为坏运也无法阻挡你去创造一个精彩的过程。

流程！是的，生命的意义在于你能创造这个过程的美好和刺激，生命的价值在于你能平静而兴奋地享受这个过程的美好和悲剧。

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责 编 | 吉 洁 编 辑 | 高 飞

来源:央视综合整理，

原标题：《史铁生：生命，要的就是过程精彩》