原来邹市恩的哥哥谈到健康女性来月经的时候。来了就别来了，担心吧~从青春期开始到更年期结束，女性大半辈子几乎都伴随着月经，随之而来的是很多烦恼 月经量减少，有关系吗？20天一次vs 40天一次，哪个更好？月经期间可以洗澡洗头吗？.....今天恩格尔5分半钟的“快问快答”就来聊聊女性月经。恩格尔5分半钟的“快问快答”视频精彩无限。“快问快答”文字简洁不方便看视频。看这里。第一次月经不正常吗？妇产科医生教你4个辨别的诀窍~第一，看月经周期21-35天是正常的。第二，周期的规律性一般允许在7天的范围内变化。比如这次，月经间隔是25天，每35天一次，那么这个变化就太大了。第三，月经期一般为3-7天。第四，月经量的允许范围是5-80毫升。Enge告诉大家，其实对于妇产科医生来说，最重要的是月经的规律不仅仅是突然的月经期。恩格从专业的角度解释了这个问题 第一，从省钱的角度来说，一次月经每40天赢一次。第二，从舒适度的角度来说，从贫血的角度来说，每40天月经一次胜。第四，从备孕角度来看，每20天一次月经胜。第五，从卵巢衰退的角度来看，是平等的。这个需要根据情况来看。首先要明确月经量是否真的减少。一般月经量为30-60毫升，允许范围为5-80毫升 如果月经期明显少于上期的一半，或者每次月经只有一两天，而且量很少，那就真的很少了，需要去医院看看 如果平时月经正常，只有一定量的月经减少。只要排除怀孕，在家就可以多观察几个周期，不用急着去医院 第四个不按时，会不会是不孕？确实有一些人会这样做 女性朋友要注意自己月经的规律。如果一个月经周期持续20天，下一个月经周期持续40天，总是不规律的，需要警惕，可能存在影响怀孕的内分泌问题 第五，月经期间可以洗头洗澡吗？是的，我能！水温合适，洗完尽快擦干，尽量多洗澡，洗澡时间不要太长。第六个总是因为“排毒不好”月经期间长痘痘？不 痤疮总是发生在月经期间，这与内分泌有关 如果痘痘不是很严重，可以在月经前少吃油腻的食物，做好皮肤护理 如果头发有点浓，可以尝试用短效避孕药来调理 如果它非常强大，甚至短效避孕药也没有用，那么你需要请皮肤科医生来解决