消化不良是一种由胃动力障碍引起的临床综合征，包括胃蠕动不良的胃轻瘫和食管反流病。

因为现代人的饮食又肥又甜又腻，消化不良是很常见的，尤其是对于脾胃比较虚弱的孩子。如果他们吃得太多，他们会腹胀和消化不良。

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2.玉米粥

水烧开，慢慢加入玉米粉搅拌成糊状，煮熟后加入糖或盐。具有调中开胃、健胃润肠的功效。

3、山药小米粥

山药切成小块，小米和山药煮成粥，加少许糖服用。有调理脾胃的作用。适用于面色萎黄、食欲不振的儿童。