高山红景天，别名“还会草”，来源于高山红景天或大花红景天的根和根茎，是目前珍贵的野生植物。常用于藏医药，主要产于西藏、四川、吉林等地。它是野生的或栽培的。高山红景天的功效和作用是什么？

抗缺氧:

药理研究表明，红景天能降低人体耗氧率，提高大脑对缺氧的耐力，增加血液携氧能力，有助于环境高原病的症状。

抗疲劳性:

实验表明，红景天提取物能够刺激肌肉运动时ATP的合成或再合成，而ATP是人体能量的来源，因此红景天有助于增强体质，具有抗疲劳作用。

免疫接种:

药理研究表明，红景天的主要成分红景天苷可以提高人体免疫系统中T淋巴细胞的转化率，增加吞噬细胞的活力，从而对提高机体免疫力起到辅助作用。

活血化瘀:

红景天具有补气活血的功效，可以增强心脏的泵血功能，从而有助于血液流动，对预防心脑血管疾病也有一定的作用。

抗炎和镇痛:

红景天含有抗菌消炎成分，可缓解关节炎、类风湿性关节炎引起的疼痛症状。

小贴士:不建议发烧咳嗽的人使用。中医理论中，如果体内有炎症，再用补气的中草药，很容易“风邪入体”，病情会变得更严重。