得知她怀孕后，很多宝妈都兴奋不已，兴奋又美丽。的确，怀孕不仅仅是女人爱情的总结，更是女人完整自我的记述。

但我想说的是一个账户，不是一个完整的账户。因为怀孕不是真正的结果，而只是开始。如果在长时间的怀孕中，稍微少一点，就会立刻对宝宝产生明显的影响。

比如90后妈妈小张，性格开朗。怀孕期间，她还是一意孤行，不仅坚持练瑜伽，还不顾家人劝阻坚持长途旅行。结果中间突然腹痛。去最近的医院检查，胎儿因长途久坐缺氧。

事实上，这样任性的孕妇目前在统计中出现的频率更高。也许这与当时提倡个性释放，或者许多女性遵守新的守恒定律有关。但无论如何，至少在怀孕期间，不应该采取以下行为。轻的可能造成胎儿脑损伤，重的可能造成胎儿缺氧窒息。

1.久坐的

当人体处于久坐状态时，血液慢慢进入慢循环状态。成年人长时间蹲着、久坐后，大脑供血不足，眼睛发黑，就是证明。

由此，我们可以想到此时的胎儿，他们的氧气供应从何而来？长时间坐着，长时间蹲着，都是阻碍胎儿顺利呼吸氧气的障碍。

2.瞌睡

其实嗜睡没什么不好，毕竟是在孕期。充足的休息是胎儿发育的保证，但是如果你是孕中期，你甚至可能会因为白天睡觉而有用被子蒙头的习惯。那个婴儿将会受苦。不仅孕妇醒来后没有精神，睡觉后甚至会疲倦，甚至导致宝宝供氧不足。导致胎心停止等。

3.躺在右边

有些人习惯向右躺下。当然，如果你养成了一个习惯，纠正起来并不容易，但如果告诉你这种睡姿可能会导致肚子里的宝宝吸氧困难？你会坚持下去吗？

其实无论是科学家还是妇产科医生都强调过，孕妇在中晚期最好不要采取右侧卧的睡姿，因为这样只会导致胎盘血管扩张，导致胎儿支撑不足。甚至直接被压迫窒息。做孕妇似乎不容易，不仅要注意各种细节，还要改变她多年养成的习惯。

然而，他们都说女人是软弱的，但母亲是坚强的。所以，不管遇到什么样的困难，只要能保证肚子里宝宝的安全，每个宝妈都会本能地选择去应对，绝不会不负责任地走自己的路。