如今，10个中老年人中几乎有9个患有这种疾病:

如果你吃一点点食物，你的胃就会饱；

频繁打嗝、恶心、呕吐，甚至明显口臭；

你吃的食物没有消化，总是恶心；

胃寒怕冷，舌质轻，舌边有齿痕；

有时便秘，有时腹泻和腹泻；

脸色发黄，手脚冰凉，完全失眠；

我又累又虚弱，起不来。...

其实都是你的脾胃在抗议。俗话说，脾胃说了算。如果这些症状持续出现，一定要小心！

脾胃不好，百病生

我们吃的食物经过胃的研磨消化，再经过脾的第二次消化，使水谷细微的营养输送到全身，全身的正常运转离不开脾胃。

然而，我国约有1.2亿胃肠疾病患者，其中70%以上是中老年人。慢性胃炎和消化性溃疡较为常见，使其成为名副其实的胃病大国。

通常很多人都有胃酸、腹胀、胃痛等小毛病，都忍着；

但是，如果出了问题，如果不加以处理，就会变成胃炎、胃溃疡，甚至胃肠癌！而且中老年人胃肠功能差，容易便秘生疮，腹部浮肿。严重时还会引起肺气虚、肾虚、肝功能减弱、心脏病等一系列问题...

鸡肉上有一个宝藏

但是它经常被当作垃圾扔掉

每个人都经常吃鸡肉，但很少有人知道鸡肉里有一种东西，比如胃不好、消化不良、食欲差和结石。经常积食的人可以经常吃一点，就是鸡胗，就是鸡胗里面的黄膜。

古人将其比作鸡体内的黄金，被称为“鸡体内的一两黄金”。

名医张锡纯的《西方医疗实录》也有记载:

鸡经常吃小石头来帮助磨碎食物。他们吃的石头呢？秘诀在于鸡的鸡内金皮，它离不开胃液的分泌和消化。

现代研究还表明，鸡内金主要由蛋白质组成，其主要成分是胃激素、胃蛋白酶和各种氨基酸。对于有积食、消化不良、小儿厌食、胆结石、肾结石、膀胱结石的人，可以经常吃一点鸡内金。

脾胃不好，消化不良

经常吃一点鸡内金是好的

北京中医药大学东直门医院妇科主任医师刘颜锋在做客养生堂节目时介绍，胃病老、脾胃不好的人可以经常吃一些，尤其是老人和孩子吃得太多，不消化不积食的时候。

清除石头的先锋

在央视节目《中医》中，专家提到鸡内金进入脾、胃、膀胱和小肠，含有一种特殊的成分“多酚生物碱”，适合结石患者食用。

全国著名老中医于颖敖也推荐有结石的人吃。

遵循千百年来调理肠胃的古方

陈皮金丸更适合现代人

但是鸡内金的味道又苦又腥，大多数人根本无法接受。

经验丰富的老中医，据李时珍《本草纲目》记载:“胃弱，伴有鸡内金、陈皮、红枣，辅以佛手、山药等。，以洗胃促新生！”

在沿用古代配方的基础上，根据现代人的生活习惯，用鸡内金、陈皮、山药、沙棘、桑葚、麦芽、大枣、佛手、莱菔子、蜂蜜等十种药食同源的食材，制作出适合不同人群的陈皮金丸。

每天吃几片药。口感软糯，甜而不腻。胃胀胃痛的人可以随便试试！

另外还添加了莱菔子、佛手柑、桑葚等，更适合中老年人日常食用！

市面上常见的消食丸都是添加蔗糖的，不仅口感差，而且含糖量高。陈皮中的金丸用蜂蜜代替蔗糖，吃起来甜而不腻，血糖高的人可以吃。