等宝宝大一点的时候，是妈妈的朋友们称体重，帮家里的小家伙准备除了母乳以外的其他食物的时候了，这也是宝宝越来越大的标志。然后，对于宝宝两岁的父母来说，应该可以给宝宝做辅食和零食。毕竟经过一年半的练习和成长。

02.精心推荐好吃的饺子馅

胡萝卜、青菜和饺子

这是推荐给马宝的饺子馅。从第一点，我们知道这个阶段的宝宝适合吃新鲜的蔬菜。我们不妨在给宝宝挑选食物时把这些成分混合起来。

1.材料:这里根据宝宝的食量和喜好来决定。比如用半斤面粉，就要用6两胡萝卜，2两猪肉，4两青菜。饺子馅只需选择适量的调料即可。

2.饺子的制作方法:先将胡萝卜洗净，然后切成条状，再榨成汁；这时，在准备好的面粉中加入胡萝卜汁，用手揉搓均匀，做成我们想要的饺子皮；这时将准备好的青菜用热水烫一下后捞出，然后用冷水冷却切碎，将切碎的青菜和肉馅混合均匀。这时，在青菜肉馅中加入适量之前准备好的调料。继续搅拌均匀；最后可以做成适合宝宝的小饺子。

这里需要提到的是，猪肉中的蛋白质完全是蛋白质，像纤维一样会比较柔软，结缔组织较少，所以是适合宝宝消化吸收的食物选择。这里胡萝卜中的胡萝卜素可以保护眼睛、皮肤和粘膜的正常健康。这些食物对婴儿来说是非常有益和健康的食物选择。

宝宝两岁时，在食物的选择上会有新的尝试和变化。只有家长跟进宝宝需求的变化，宝宝才能更顺利、更健康地成长。

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