冬天的尴尬

没有什么比晚上回家脱掉裤子更好的了

腿上的小面包屑可以无风起舞

如果物体还在，一个人也没关系...

因此，洗澡时水温不宜过高，不要频繁使用去油脂能力过大的沐浴露、肥皂等洗涤用品。否则会加重腿部皮肤干燥脱皮。

正确使用护肤品

很多人会觉得沐浴露太麻烦，直接省略。

尤其是冬天洗澡靠勇气的时候，坚持涂沐浴露真的是一个很大的挑战。

但是，想要拥有光滑的皮肤，身体乳真的是不可或缺的。至少你必须照顾好你的胳膊和腿。尽量在洗澡后10分钟内涂抹沐浴露，尤其是婴幼儿、老年人和皮肤干燥的人。润肤露等保湿产品真的不能偷懒。

晚上泡脚后，用乳液护理脚和小腿用不了多久。即使夏天没有丝袜和高跟鞋，也要坚持。

品牌什么都不重要。可以使用润肤露、面霜、护手霜和橄榄油。敷完后适当按摩一会，效果更好。

选择棉质衣服

不要经常穿紧身不透气的衣服，这样只会让身体不舒服。尽量选择宽松透气的衣服。

如果有脱屑，请选择透气柔软的棉质长裤。如果穿化纤长款裤子，会因为与干腿过度摩擦而产生静电，加重腿部脱屑的现状。

注意饮食和水合作用

不管是冬天还是夏天，多喝水多热水总是对的。为了防止皮肤缺水，记得每天使用2000毫升水。

多吃富含维生素的水果和蔬菜，防止维生素缺乏引起的皮肤干燥。

冬天皮肤干燥脱皮。其实大部分都是因为不良的生活习惯。如果坚持做好以上6点，多喝水，穿舒服的澡，做好保湿，皮肤自然就不会那么干燥了~