在疫情防控趋于稳定的情况下，根据市疫情防控指挥部和市教委的统一部署，西青区所有初中、普通高中毕业年级正式到校复课，其他年级开始上线。为了让大家更高效地完成在线学习，我想介绍一些在线学习的方法。

首先，制定一个学习计划

一切都提前准备好了。如果你不知道你想去哪里，你通常哪儿也去不了。所以大家要根据自己的实际情况制定一个可操作性强的学习计划。这个学习计划可以是思维导图，也可以是任务清单。根据网课做一个详细的计划，每次做完就检查一项，会让你觉得成就感满满。在这个计划中，你可以有适当的学习目标，深刻的自我分析和合理的时间安排。因为线上课程的灵活性，可以灵活修改，但要保证眼睛有足够的休息时间。一切都准备好了，只等执行。在实施过程中，必须克服惰性，提高积极性，充分发挥主动性。只要你迈出制定学习计划的第一步，你的线上学习就会比别人更扎实。

第二，做好“四学”

1.课前充分准备

如果把在线学习看作是一种竞赛，那么预习就是一种合理的“跑步”，它让我们在整个学习过程中处于领先地位，领先并“跑”在其他同学前面。我们充分利用老师提前下发的课本和指导案例来了解学习内容，把我们不理解的东西记录下来，因为有了这样的不理解，你也会更有目的、更有针对性地听课，同时通过预习，你也会有自己的见解。如果上课与老师的讲解一致，就会有成功的快感；如果不一样，也会让你深思。这种愉悦、思考和专注会让你的学习效率更加提高。

2.在课堂上努力学习

如果一堂网课是一出戏，那么课堂上的每一个学生都应该是戏的一部分，每个人都应该努力扮演主角，与老师互动。因为网课时间短，知识丰富，节奏快，学生更需要用心，用眼睛看，用耳朵听，用手写，用脑子想，用嘴说，积极跟着老师讲课去思考。不能有老师看不到你就不认真听讲的心理，同时要做好课堂笔记，因为好的笔记是记录自己每节课的进度，一笔一划，把你写下来。所以你需要做笔记，笔记可以分为两部分:左边一部分记录老师的重点内容，右边一部分记录你的理解或不理解，这样课后可以向老师请教。上课过程中，要抓住机会向老师提问，珍惜与同学在线互动的时间。在互动提问和思考的碰撞中，你会收获更多，不用面对面就能在线和老师交流，让一些胆小的同学也能自信地提问；可以利用录播课程可以反复播放的优势，课后重复学习，强化理解，便于你深入思考，进一步消化困难。

3.课后系统复习

艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们，遗忘的规律是先快后慢。为了保护学生的视力，每门线上课程的学习时间都比较短，有时候有些课程并不是每天都有，所以只有及时复习才能有效巩固当天所学。复习时，先思考，回忆今天所学的主要内容。这是不断提取和再现旧知识，加深记忆的过程；然后看课本、笔记、老师的PPT和录播课，相互比较，进一步整理归纳脑海中的知识，提炼重点难点；最后，练习可以加深你的理解和记忆。虽然你不能像在学校一样跟着老师的系统复习，但我们可以做自己的老师，自问自答，在梳理知识的同时加深自己的理解能力。

4.课后加强练习

纸总会觉得浅，知道了就要练。我们不仅要知道为什么，还要知道怎么做。否则很容易出现“会听，写了就忘，考了就不及格”的现象。所以每次听完网课，都要及时高质量地完成老师布置的作业，按时上交老师指定的平台，及时观看老师的反馈，利用好网上学习交流群，随时向老师和同学请教，同时根据自己的学习情况进行自主练习，利用好各大教学媒体。只有通过这样一系列的倾听他人、做自己，才能真正掌握知识。

第三，有自律的自我

罗斯福曾说:“能使一个人从平庸中脱颖而出的品质是自律”。你有多守纪律，你有多优秀。因此，虽然我们被困在家里，但我们不能放松自己的要求。我们应该严格按照自己的学习计划学习规定的内容，按时上课，认真做作业，努力学习。我们可以通过完成各种任务来监督自己，也可以在网上成立学习小组，互相提醒，分享学习经验。疫情终将过去，你此时的积累，一定会让你在未来弯道超车。

疫情对所有人来说都是一个很大的考验，所有人都是在已知的时间里面对未知的世界。上帝有时不会创造美，但他仍然需要前进。希望同学们在这个特殊时期，用切实可行的学习计划、高效的学习方法、严格的自律来完成线上学习。我相信，经历了这样前所未有的经历，你一定会满载而归，像过去一样行走，依然微笑。

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