宝宝用虾豆腐汤8个多月

豆腐和虾含有丰富的蛋白质和钙，不仅可以提高身体的免疫力，增强宝宝的抵抗力，还有助于骨骼的健康发育，帮助宝宝快速长高。

配料清单

一份日本豆腐

2只虾

烹饪步骤

第一步

1.准备食材。

第二步

2.解冻的虾洗净，豆腐放入碗中。

第三步

3.将碗放入蒸锅中蒸10分钟左右。

第四步

4.蒸熟后，将虾去壳，去掉虾线。

第五步

5.把虾剁碎。虾的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来决定。

第六步

6.把切好的虾放回碗里。

第七步

7.成品。这虾豆腐汤不加调料很鲜。你可以通过搅拌把它给你的宝宝。

提示:

这种虾豆腐汤富含蛋白质。如果想补充蛋白质，可以是首选。大人也可以吃，只需加一点调料，味道特别鲜美。