随着新冠肺炎疫情的出现，越来越多的人意识到有必要对人体有一些医学知识。

今天推荐BBC经典科普读物《BBC人体是如何工作的:好好呵护自己的身体》。

英国广播公司是世界上重要的科普力量。他们在健康科普领域有很多好作品。这本书有一个同步纪录片叫《长寿》，可以在腾讯视频上看到。书比纪录片更详细，内容更丰富，更完整。

一个

DK，BBC王牌作者艾丽丝·罗伯茨作品！

维多利亚时代的女性将锻炼融入日常生活

四

激发对生活的深刻理解

这本书也启发我们对人体和生命有更深刻的认识。比如，我们的人体需要氧气来维持生命，但同时，我们的身体不可避免地会被氧化，逐渐变得衰老和毁灭。

免疫系统在我们的健康中起着重要的作用，但是过敏反应是密切相关的。可以说，获得免疫功能是人类必不可少的代价。

新鲜食物确实比加工食品对我们的健康更好，但考虑到运输和储存成本，我们需要在健康和价格之间取得平衡，这对于一些人来说是负担不起的。

-今天的福利-

#前三名的评论#

欢迎在下方给妈咪叔叔留言，前三名将在评论中被点赞，并分别赠送一本实体书《BBC人体是如何工作的》。

PS:由于微信官方账号发布的消息数量上限为100条，参与的朋友将以先到先得的方式来参加。但是，少于10个字的评论不能发表。希望你能理解。

获奖信息将在下周一视频发布时公布。期待大家的热情发言~