夏天，对一些人来说很难。这些人会感到皮肤表面发痒，尤其是四肢、手指、脚趾、手掌、脚底，甚至手指。一旦痒了就忍不住挠，挠了就停不下来，最后忍不住了。
事实上，在夏天，身体某些部位发痒可能不是问题，但可能是汗疱疹或特应性皮炎引起的。但这两种疾病都属于湿疹，其病因和治疗方法也各不相同。湿疹的西医治疗相对简单，但大多是治标不治本。那么今天就来和大家聊聊中医遇到这些情况会怎么做。
什么是汗疱疹？原因是什么？
汗疱疹其实是湿疹的一种。当季节变换时，很容易出现。汗疱疹常出现在四肢、手指、脚趾末端，汗腺相对发达，会长出小水泡。很多人抓痒是因为痒，导致细菌感染。如果他们站着，他们容易患蜂窝组织炎。有时我们称他们脚上的这种情况为“香港脚”。
大多数患有汗疱疹的人更年轻，会在年轻人和中年人中出现症状。这个问题看似不大，但对人们的生活影响很大，比如影响睡眠，导致精神不佳；影响专注力，尤其是学生，如果发生在手中，他们甚至可能无法正常握笔写字。
引起单纯疱疹的原因有很多
汗疱疹发病的原因有很多，比如情绪压力、环境因素、生活不规律、熬夜等。，而且在温湿度变化较大的时候很容易发生，所以在季节变化的时候很容易生病。这是因为人体这些部位的皮肤不能有效适应环境觉醒的调节，而呈现出过敏状态。此外，有些人可能会因为接触皮肤上的一些特殊物质而生病，比如我们佩戴的一些金属物质、项链和珠宝，或者吃了含有这些金属物质的食物。
除了金属过敏原，还有香精香料、橡胶、防腐剂等。任何对这种物质过敏的人都可能引起汗疱疹。因此，大多数刺激性皮炎和特应性皮炎患者也是汗疱疹的高危人群，因此过敏体质的人在生活中一定要注意防止接触自己的过敏原。
有些人经常认为汗疱疹里的液体是汗液，其实不是。疱疹中的液体是表皮的间质液，与汗液无关，但这些皮疹只是生长在汗腺分布旺盛的地方。不要抓挠汗疱疹，它很容易引起蜂窝组织炎。如果发现问题严重，表皮受损，可以用盐水冲洗，但尽量避免碘等传统治疗方法，因为刺激性太强，会使患处更加严重。
单纯疱疹的西医治疗
一般分为急性期和慢性期，急性期应根据患者病情轻重给予不同的治疗方法，急性期轻度汗疱疹，西医可用类固醇软膏涂抹患处半个月或一个月，使汗疱疹逐渐消失。如果汗疱疹多次发生，应以口服类固醇为主，一般来说3天左右。炎症缓解后，应使用外用软膏进行治疗。
有时候有些患者会用药物治疗脚气，但其实脚气和汗疱疹是不一样的，脚气不是湿疹，而且治疗方法也不一样。其实霉菌感染是脚气的原因，但汗疱疹不是。因此，治疗脚气的药物在治疗汗疱疹方面的疗效有限。当然，如果两者都有，可以用联合药物治疗。
慢性单纯疱疹易复发，多与职业和生活习惯有关，如美容美发师、园丁或水泥工等，因为经常接触化学物质，可能会导致反复刺激手部引起过敏和水泡。
对于日常保养，一方面要减少不良刺激，如接触冰水、洗涤剂等。如需接触，请佩戴防护手套，但尽量选择棉手套而不是塑料手套。除了外界环境的预防措施，情绪和压力也会影响皮肤的调节功能。因此，保持良好的情绪，适度放松以缓解压力，也有助于预防汗疱疹。
中医食疗原则
从中医的角度来看，汗疱疹代表脾胃虚弱，即体内的水分不能完全排出体外，形成容易积聚湿热的体质，进而出现在皮肤上。
通过食疗去除体内水分，最常见的方法是用申思汤加减，这是一种平补汤，大多数人都可以吃。其中，绿豆、薏米、苦瓜、冬瓜清热利湿，山药、莲子健脾和胃。
此外，带状疱疹有时是由吃某些食物引起的，必须避免。比如高热量、高脂肪的食物，烧烤、油炸、辛辣等刺激性食物，少喝少吃甜食，因为吃甜食会造成“湿气”在体内堆积；太冷的食物不宜食用，水分容易在体内堆积，无法排出。而热的水果，如荔枝、桂圆、榴莲、芒果等应少吃；并且少吃引起过敏和炎症的食物，如海鲜、虾蟹；除了饮食，生活作息也要正常，熬夜会影响免疫力。只有全方位调整饮食和生活作息，才能降低带状疱疹的可能性。
异位性皮炎是又痒又挠，形成恶性循环
异位性皮炎是一种非常常见的过敏性皮炎，又称特应性湿疹，常引起患者皮肤反复湿疹和瘙痒。中国南方患这种病的可能性很大。据统计，可能有20%以上的人患有特应性皮炎，尤其是在湿热的夏季，由于大量排汗刺激皮肤，患者受不了瘙痒，而且温度越高越痒，患者越容易染上。
汗液本身含有许多代谢产物和身体排出的盐。如果通风不良，会引起汗液滞留，刺激皮肤，引起不舒服的反应。这种情况，刚开始皮肤可能会发红发痒，但是因为被人抓伤，皮肤受到了损伤和感染。在这种情况下，会变得更痒，最后导致恶性循环。
异位性皮炎多发生于肘、膝、腘区，多为对称性发作。在古代，中医并没有完全对应的名称，而是根据疾病发展的不同阶段或部位来命名。比如，手腕的发病可以称为窝疮；在四肢或全身，又会有渗水，中医称之为浸疮；耳朵叫旋风疮；婴儿异位性皮炎俗称奶癣。
治疗特应性皮炎，调整体质是治本之策
从中医的角度来看，湿疹是湿邪引起的。病因多为先天不足或接触过敏源；疾病虽然发生在体表，但实际上发生在体内，即体内内脏疾病引起的皮肤瘙痒与肺、脾、肾经密切相关，尤其是天气变得潮湿闷热时，更容易加重湿疹。
在特应性皮炎的急性发作中，通常使用抗组胺药和西药类固醇来减缓炎症反应。药物治疗只能治标，而疾病的根本原因是调整体质避免反复发作。
中医分4型，治疗方法不同
一般来说，中医将特应性皮炎分为以下四种类型，治疗需要在辨证的基础上再判断治疗要点。
1.风和热
症状:起病迅速，以红色丘疹为主，全身泛发，瘙痒剧烈，抓挠出血频繁，渗出物少，舌红，苔薄白或黄。相当于急性丘疹性湿疹和一些亚急性湿疹。
治疗方向:凉血祛风。
2.湿热
症状:相当于急性湿疹。皮损处有红斑、水疮、渗出物、腥臭味和粘腻味。或糜烂结痂，奇痒，或又痒又痛。尿常短而红，大便干燥。舌红，苔黄腻，脉滑等。
治疗方向:清热利湿。
3.脾虚湿盛
症状:相当于亚急性湿疹。皮损颜色深，表面有水疱、渗出物，部分干燥结痂，大便稀，舌质淡，即色淡而少红，苔薄白或腻，脉濡。
治疗方向:健脾祛湿。
4.血虚风燥
症状:相当慢性湿疹。皮损干燥脱皮，有色素沉着或苔藓样病变，瘙痒重，舌质淡红，色淡白，苔薄，脉滑。
治疗方向:养血祛风。
中医治疗特应性皮炎标本兼治，治疗效果也不错，可以改善相关瘙痒等症状。中医讲究辨证论治，要因症施治。比如病因是风、湿、热，用药多为清热利湿、祛风止痒；热重于湿，常使用清热产品；湿重于热者，宜健脾祛湿。慢性病人以养血滋阴润燥为主。只要对症治疗就能有效改善湿疹。
