蒲公英堪称“草药女王”。由于其具有清热解毒、消肿散结的作用，很多乳腺结节患者都会用它来泡水喝，消散乳腺结节。

现在很多女性都有乳腺结节，主要是因为现代女性生活压力太大，工作中需要像男性一样面对KPI考核；而且下班回到家，我还要做饭，做家务，照顾孩子，帮他们做作业。从长远来看，身心都承受着巨大的负担。如果再加上不良的饮食习惯、熬夜等因素，很容易得乳腺疾病。

中医认为，长期情志失调，焦虑和脾损伤，运化异常，气血长期停滞，经络阻塞，痰瘀互结于乳腺，最后形成乳腺结节。当然，乳腺结节也会引起乳房疼痛、月经不调等疾病。所以很多人爱用蒲公英泡水疏肝解郁，那么经常喝蒲公英水真的可以吗？

一位32岁的女白领坚持每天喝蒲公英消除乳腺结节。后来发生了什么？

32岁的文汶是一家上市公司的首席执行官。她负责公司的许多事务。虽然经常加班，工作也有点辛苦，但身体一直很好，没有其他问题。

一年前，温温突然感到乳房肿胀疼痛，用手触摸可以感觉到肿块。尤其是经期来了，疼痛会加重，但过了经期就不疼了。刚开始没怎么注意，几个月后每次来月经都去医院检查，结果是轻微乳腺结节。医生说这很正常。注意饮食中不要吃太辛辣刺激性的食物。喝温开水有利于促进身体的新陈代谢。不要挤压胸部。含有较多雌激素的食品、药品、保健品不能吃。必须定期审查。后来我也不在乎了，但我妈不小心听了，记在心里，问消除乳腺结节的补救措施。

听说蒲公英泡水对乳腺结节有好处。我还去农村挖了很多，仔细清理，晾干，给温温泡在水里。虽然温温不想开始，但她受不了母亲的唠叨，开始每天喝酒。刚开始觉得有点苦，后来就习惯了。但奇怪的是，温温仍然偶尔腹痛，后来她感觉月经减少了。

我忍不住去找中医调理身体。最初，蒲公英水是用来饮用的。老中医也说这是胡说八道。蒲公英水怎么能乱喝？

蒲公英真的是消散结节的“灵丹妙药”？

蒲公英确实有散结消痈散结之功效，常用于治疗乳腺结节，但切不可乱用。

蒲公英是一种性冷淡的食物。对于脾胃虚弱的人来说，长期饮用蒲公英水会对胃和脾造成一定的损伤。如果女性长期饮用，还可能导致宫寒，月经混乱，月经少。而且蒲公英经常和其他药材一起使用，对消散乳腺结节有更好的作用。

温温不知道自己的体质，没有搭配好，逐渐导致脾胃受损，从而加重脾胃虚弱，才出现腹痛、手脚冰凉、月经量少的情况。由此可见，蒲公英虽好，但不能盲目服用。最好对症服用。

对于想要防治乳腺结节的女性来说，蒲公英可以和其他成分一起使用，效果会更好。

防治乳腺结节，蒲公英更有效！

将蒲公英与玫瑰、甘草、麦芽、海带、橘皮、肉桂等搭配。乳腺结节增生患者可以快速稳定雌激素分泌，从而消除结节和增生。

由于蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，甘草能清热解毒，急止痛；玫瑰花和红枣能疏肝解郁，活血化瘀；肉桂消肿排脓止痛散结的功效；昆布中含有的岩藻多糖和甘露醇能快速激活乳腺细胞，参与乳腺的合成和代谢，对预防和治疗乳腺疾病非常有帮助。从而达到疏肝行气、活血化痰、利湿的作用，最终达到软坚散结的目的。

此外，要预防乳腺结节，有三件事要注意

保持心情愉快，熬夜，戒烟戒酒，避免长期服用避孕药，避免服用激素类药物和食物。

多吃雌激素含量高的食物，如中国林蛙、燕窝、蜂王浆、蚕蛹、鳗鱼、花粉、胎盘等，少吃激素喂养的鸡和鱼。

乳腺结节不能单靠按摩去除。相反，长期的外界刺激可能会加速结节的生长！最后提醒一下，如果在体检中发现乳腺结节，最好尽早去专科门诊就诊，听从医生的建议。