“总有一种力量让我们泪流满面。”“即使这个消息不了了之，也会留下无数的圣人。”影响了一代人的媒体人沈浩最近加入了一些新的东西。

2019年夏天，当沈浩“意识到自己可能在不久的将来受到抑郁症的侵袭”时，他来到青藏高原腹地的长江源保护站，住在海拔近5000米的集装箱里，以志愿者的身份安顿下来，开始了隐居山林的生活。

在青藏高原的那些日子里，沈浩一日三餐都是打扫和做饭；独自或与朋友，日夜徜徉在山川湖滨，看天，听风听雨，认识花草树木，看鸟兽……用各种方式，与自己相处，生活，思考，爱，面对记忆的混沌与痛苦，静静等待内心的平静到来，同时，记录流淌的日子与精神瞬间，组装成一本为自己疗伤的书。

根据这本书出版的介绍，沈浩是一位诗人和作家。毕业于北京大学中文系。前媒体人。

1992年从北京大学中文系毕业后，沈浩进入南方日报，担任南方周末新闻部主任、编委。后来调任《21世纪经济报道》总编辑，担任21世纪传媒公司总裁、《21世纪经济报道》出版人。

1999年，沈浩撰写的《南方周末》新年贺词《总有一股力量让我们泪流满面》，感动了无数读者，一度被视为媒体新年贺词的经典。他的《看，新闻的圣徒》《远方的鼓点》等文章，因为充满了新闻工作者的热情和使命感而广受好评。

目前该书已正式出版，读者可在各大电商平台搜索订购。