热爱海浪的人会爱上冲浪，热爱冲浪的人会爱上澳大利亚。这里的每一个地方都离海很近，从来不缺适合乘风破浪的海浪。

如果你想学冲浪，你才刚刚开始。这份拷贝将指导你的朋友冲浪旅行。

撕裂卷曲——

而Quiksilver、Billabong，也被称为冲浪品牌的三巨头，产品种类繁多，种类繁多。

好了，介绍完品牌，现在小伙伴有了初步印象，开心地走到一家店买装备！具体白人需要什么？

冲浪板

冲浪服

冲浪服在很多情况下是必要的。它们的主要作用是保暖、增加浮力、防晒伤、防蜇伤和划痕，对新手有很好的防摩擦作用。

冬装潜水服-

大多数是由一种合成橡胶制成的。如果你想在天气变冷的时候冲浪，你需要一件冬衣。不同的材料、厚度和长度有不同的耐寒性。短袖比较轻，叫矮子或春装。

穿戴防护服

即使水温不冷，冲浪者也很可能会穿上一件耐磨的衣服，否则长时间在冲浪板上摩擦会不舒服。耐磨服装的其他优点:防水、保暖、防晒。合身的耐磨服装绝对值得投资。

其他常见的物品有冲浪绳、蜡块、防滑纸和gopro。对于冲浪者来说，准备好这两件装备就足够了。即使是菜鸟也不需要在设备上投入太多，所以冲浪被认为是一项低成本的运动。毕竟大海不收门票，只要他们有时间有精力。

当你是初级冲浪运动员时，下水前请注意检查设备，检查蜡块是否被打，检查安全绳和救生衣，在海上冲浪前做20分钟的热身运动。

出发动作:运动员趴或跪在冲浪板上，划到适合海浪的地方作为起点。当海浪推动冲浪板滑行时，运动员使冲浪板在浪峰前立起，双腿自然前后张开，膝盖微微弯曲，跟随海浪快速滑行。

以下是一些冲浪小贴士:

1.拿着板子

一般来说，拿冲浪板的时候，板面向自己，也就是鳍面向外的时候，受力比较好，板不容易脱落。

感受板子的平衡，握住中间，不要把板子的任何部分拖在地上，板子很贵。

不要在地上拖冲浪绳。你可以把绳子挂在身上或者包在木板上，否则很容易绊倒。此外，绑在腿上的魔法按钮如果沾上沙子，粘性会降低。

板头朝前，必要时用另一只手握住前面，调整板以适应风向。

2.滑水

滑水是冲浪最基本也是最重要的技能。初学者应该把他们的大部分练习放在这项技能上。能否抓到浪，直接取决于滑水的质量。

根据个人的体重和板子的大小，调整板子上的位置，把阻力降到最低。板头不得插入水中。对于一般的新手板，板头离水面5-10 cm比较合适。

滑水时，手指保持闭合，呈勺形，沿板两侧向后拨水，从左向右调整呼吸节奏，蛙泳姿势不要张开双臂，会降低滑水效率。

3.进入海浪

进入波浪区并不像想象的那么简单。浪大的时候很容易被浪打回去。初学者在这一步会花费大量的体力。请从较小的波浪开始练习。

同样，不要把冲浪板放在你面前。被冲浪板击中是一种糟糕的经历。

首先观察浪区有无回流，找到浪最小的路线。

绑好脚绳，然后抓着木板走进水中，放下木板，木板头部垂直对着海浪，水深过腰时在木板上滑雪。

入浪时，双手放在板中间两侧，学会观察波浪，发现水流，浪小时滑水。

4.抓住波浪

乘风破浪意味着冲浪成功。抓浪的成功在于滑水的基础，观察浪的经验，时机的把握。

最好的抓浪地点是在海浪刚刚崩塌的地方稍前一点，这就需要经验来选择好的时间进行海浪和滑水。

初学者可以头朝前躺在木板上，然后转过头，回头看海浪。当他们看到好浪时，用力向前划水。频率不要太快，但每次滑水都要有力。

当你感觉到板子被向前推和加速时，调整重心。双手放在木板上，身体向上拱起，板头不要露出水面。当你这样做的时候，你可以证明你已经赶上了浪潮。

5.起床

加速的时候可以起来。双手向胸前推，前脚向前一步，双手之间踩在后面，然后站起来。

起床后，抬起头，看着自己想去的方向。一只手向前伸，一只手放在胸前，双脚与肩同宽。

保持双腿微屈，吸收一些颠簸。

熟练之后，或者觉得自己状态还行的时候，可以直接跳。

6.掉进水里

冲过浪后，试着坐在木板上。如果你想摔倒，试着倒回去躺在水上。增加你和水之间的接触面积可以减少撞击海底的可能性。

澳大利亚最佳冲浪地点！

黄金海岸

黄金海岸位于昆士兰州东南部，是著名的度假胜地。从五彩缤纷的主海滩到迷人的冲浪天堂，你将能够在蓝色的海浪中自由驰骋。70公里长的海滩提供了各种级别的波浪、各种类型的波浪、众多基础设施完善的客栈和俱乐部。

冲浪点

当冲浪者发现一些令人着迷的东西时，他们会坚持下去。这就是为什么他们成群结队地回到冲浪点。看起来是专门为冲浪者准备的。在合适的天气下，一个巨大而强大的波浪可以达到500米。对于初学者来说，在这里冲浪会让他们胆怯，但是一旦你有了一些冲浪的经验，你会发现这是你遇到的最好的冲浪天堂。

地址:澳大利亚西澳大利亚普雷韦利

布伦湾

布兰湾是澳大利亚最东边的海湾，也是新南威尔士州最受欢迎的冲浪海滩之一。在过去的40年里，布伦湾已经成为一个受欢迎的海滨度假胜地和一个替代生活方式的地方。

地址:新南威尔士北海岸

夏天冲浪需要注意什么？——

冲浪需要注意什么？冲浪首先要了解气候、潮汐变化、海边地形、波浪条件、波浪形状等。在雷鸣般的天气里，千万不要下水。此外，每次冲浪前，一定要检查与冲浪板连接的安全脚绳是否穿戴妥当，以免下水后唯一的救生工具离开你。

因为冲浪不穿救生衣，所以选手最好精通游泳，这样即使在突然发生危险的情况下，比如冲浪板松动或失去平衡落水时，也能自救。此外，由于长时间暴露在阳光下，必须穿上紧身衣或能遮挡阳光的衣服，并涂抹防晒霜，补充身体流失的水分。

冲浪板不仅是冲浪的工具，也是救生设备。人落水时，不要集中精力把脚上的安全绳和冲浪板连接起来，只是浮在海面上什么也不做，等着冲浪板来，很危险。因为你不知道它是漂浮着还是被海浪打中了，所以当你掉进水里再次漂浮时，首先要做的就是找出冲浪板在哪里，避免被它击中。

这个案例是给初级学者看的，希望冲浪神不要犹豫，多多指教，多留言。

其中一部分来自Hark布里斯班

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——结局——

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