大家好，我是二爷
好久不见，你想念它吗
好久不见，你想念它吗
好久不见，你想念它吗
欢迎来到“二爷体操教室”第四期！
在之前的视频中，二爷做了三个女子自由操，分别是刘婷婷、白、邓雅兰。不知道大家看完之后是不是对体操有了更多的了解。有兴趣的朋友可以翻一下二爷面前的视频。
没什么好说的。让我们直接进入今天的话题。
今天二爷要和大家分享的不是自由运动，而是一套女子高低杠。
高低杠应该是女子四大项目之一，这个比较难理解。各种抓地力，飞行，转弯
手牵手
双手交叉
单手扭转+单手反向混合握拍
今天的高低杠故事发生在2000年世界杯赛场——德国科特布斯站。故事的女主角是我在湖南的老乡，长沙美陀——刘璇。虽然刘璇是平衡木的奥运冠军，但是她的高低杠也是相当厉害的，她也有很多大动作。当年她的高低杠设置是什么，现行规则有多少困难？让我们和二爷一起来了解一下~
前往美丽的稻城亚丁，洗去疲惫的美丽，治愈心灵 夏季出行，首选是稻城亚丁，但如今很少有人能在喧闹的城市里静下心来。现在在城市里，我们的视野里充斥着一排排高楼大厦，嘈杂的声音不断在我们的耳边回响，仿佛连我们的眼睛和耳朵
·21-10-10
如果我们足够重视家居装饰，我们日常生活中的幸福感会大大提高。作为一个家的“门面”，虽然面积小，却能给人第一印象，所以玄关的装修也很重要。额外的家具会让门廊看起来拥挤和凌乱。一幅美丽吉祥的中国画可以把玄关布置得
·21-10-10
马克·波默罗 第十舰队/舰队网络司令部概述了未来五年民族国家间持续竞争时代的战略构想。 美国海军发布了未来五年的网络战略规划，要求将该局的网络作为作战平台。 该战略文件由美国海军第10舰队/舰队网络司令部于7
·21-10-10
说到“老北京”，大多数人首先想到的就是“接地气”。然后问题来了。什么是“接地气”？就是有说有笑，在巷子里抽烟；是冬天赏雪，夏天凉瓜；这是一个竹子框架，藤蔓无声无息地爬满了四合院。打开《时尚旅行》7月刊，慢慢读——原来
·21-10-10
优亚股份总裁胡硕。 2月22日，佑亚股份昨晚公告，公司董事会同意聘任胡硕先生为公司总裁，任期自第六届董事会第十四次会议审议通过之日起至第六届董事会任期届满止。与此同时，胡硕被解除了副总裁兼首席运营官的职务。 根据
·21-10-10
文博RebelXayah @ bigfun社区 团队介绍: CIS的LCL赛区虽然是一个比较新的外卡赛区，但是他们的电竞发展的非常好，早在2012年就有很多专业的队伍。然而在过去的几年里，只有古代的M5队和历史上拥有最
·21-10-10
2020年，我们看到了很多不平凡的历史。 据日本广播协会8月28日报道，日本首相安倍晋三在记者会上宣布辞去首相职务，原因是溃疡性结肠炎复发。为了避免旧病恶化，这会影响国家大事。 这种复发已经不是第一次了。早在第一届内
·21-10-10
“堪称完美，匠心拼接。就像一个，很棒。大自然喜欢几何图形和四力纤维能量。永恒的忧虑，欧洲的高陈丽佳”——杨振宁给了陈省身 杨振宁先生专门为他的老师陈省身写了一首诗，这是第一首，赞美他杰出的数学天赋和杰出的数学
·21-10-10