“食米者”这个词最近在网络上非常流行，意思是因为饥饿而挣扎着吃饭的人。除了搞笑，学院派君还带你了解今天吃米饭的人的苦恼。研究表明，当人们缺乏食物和社交时，他们会感到“饥饿”和“孤独”。饥饿使人的胃空空，孤独使人的心空空。他们给人这样相似的感觉。因此，许多人可能会同意这样的观点，即社交就像食物一样，是人类的基本需求。

那么，当人们被迫与他人分离时，他们会像饥饿的人渴望食物一样渴望社交吗？

这就是麻省理工学院的认知神经科学家利维雅·托莫瓦想要探索的。最近，由她和她的合作者领导的研究团队使用功能磁共振成像来检测人们对禁食和社交隔离的神经反应。结果表明，隔离后看到社会线索引起的“孤独”与禁食后看到食物线索引起的“饥饿”相似。

名为“急性社会隔离引发类似饥饿的大脑中裂反应”的相关研究发表在《自然-神经科学》杂志上。

一、社会互动的“内驱力”

对于群居动物来说，社会交往是一种自然的奖励，即在没有其他奖励的情况下，可以让动物感到快乐和积极。长期的社会隔离会损害群居动物的行为和大脑功能。

基于小鼠的相关研究发现，社会需求是由多巴胺奖励系统驱动的。多巴胺是一种与刺激和快感有关的神经递质。被激活后能释放多巴胺的神经元称为多巴胺能神经元。

在人脑中，约75%的多巴胺能神经元分布在黑质，15%分布在腹侧被盖区。因此，SN/VTA是相关研究关注的主要脑区。

先前的研究发现，小鼠在社交隔离24小时后表现出明显的社交渴求反应:VTA多巴胺能神经元的激活导致社交行为的积极增强，即小鼠在没有其他奖励的情况下主动寻求与其他小鼠的社交接触。这些现象类似于饥饿和药物成瘾的老鼠渴望食物和药物时的反应。

第二，社会隔离导致大脑的“渴求反应”。

社会隔离会在人类身上引起类似的反应吗？为了回答这个问题，研究人员对40名健康和社会正常的受试者进行了实验。

首先，受试者需要经历10个小时的严格社会隔离，在此期间，他们填写孤独感自评问卷。隔离结束后，受试者需要进行fMRI测试，并完成社交暗示诱发的渴求任务，即观看一系列社交图片、食物和鲜花，并对其社交渴求进行评估。通过这种方式，研究人员记录了孤立受试者的社交渴求反应和相应的大脑活动。

一段时间后，研究人员又对受试者进行了10小时的禁食和类似的测试，并获得了受试者禁食后对食物的渴望数据。此外，受试者还需要在正常状态下完成CIC任务和功能定位任务，以提供基线数据，定位对奖赏敏感度最高的中脑功能聚焦区。

图|测试过程

从隔离测试期间的孤独感自评问卷结果来看，社交隔离显著增加了社交渴求、孤独感、不适和对隔离的厌恶感。禁食实验的饥饿问卷也得到了类似的结果。这说明孤独和饥饿是可以通过社会隔离和禁食来诱发的。

根据隔离和禁食后CIC任务的fMRI结果，在SN/VTA和ROI中，隔离后社交线索引起的反应活动高于禁食后，禁食后食物线索引起的反应高于隔离后。SN/VTA的活动水平与被试的自测渴求程度有关。多体素分析结果显示，隔离后社交线索引起的SN/VTA反应活动与禁食后食物线索引起的活动相似。

这些结果表明，隔离后看到社交线索会引起SN/VTA的社交渴求相关神经活动，这种反应与禁食后看到食物线索相似。

图|

有趣的是，被试在隔离后SN/VTA对社会线索的反应是不同的，这些差异可能与个体的长期孤独有关。研究人员发现，在自测长期孤独感较高的受试者中，隔离后的基线测试和自测社交渴求感较低，相应的SN/VTA神经活动也较低。

第三，社会交往可能是人类的基本需求

“饥饿和孤独在大脑的刺激中心看起来非常相似，”利维雅·托莫娃说。"这表明与他人联系可能是人类的基本需求."

“它为孤独像饥饿一样是身体发出的信号的观点提供了实验证据。它提醒我们缺少了什么，我们需要采取行动来弥补。”

研究人员还根据长期孤独和社交渴求反应之间的负相关关系给出了可能的推测。在之前的研究中，科学家还发现，需求的剥夺可能会导致个人通过其他渠道寻求回报。短期的社会隔离可能导致个体更专注于寻求社会互动，但长期缺乏社会互动可能导致个体逃避社会互动，寻求其他基本需求来弥补。

研究人员认为，这项研究中的所有实验都是在新冠肺炎疫情爆发之前完成的，但它所获得的结果在当前的世界环境中具有新的意义。

考虑到疫情期间社交隔离的增加，利维雅·托莫娃认为:“关注疫情危机中的社交活动量，并意识到孤独和隔离可能会影响大脑活动，这一点非常重要。”

人们不仅要应对疾病的流行，还要学会应对孤独的流行。

参考

https://www.nature.com/articles/s41593-020-00742-z

https://www . tandfonline . com/doi/full/10.1080/17470919 . 2019 . 1694580

https://www . reverse . com/mind-body/brain-study-social-connection-basic-human-needhhh

https://McGovern . MIT . edu/2020/11/23/a ----饥饿换社会接触/