近年来，双胞胎和三胞胎逐渐增多，甚至双胞胎也不少见。他们特别相似的形象总是会吸引人们的注意力，人们会情不自禁地上前一探究竟。研究表明，双胞胎在智力和体力上非常相似。而且，和其他兄弟姐妹不同，双胞胎宝宝的心理感应比较强，所以他们的情绪比较强烈。

但是对于妈妈们来说，整个备孕、怀孕、分娩、哺乳以及产后恢复的过程真的是太罪恶了，而且从医学建议的角度来看，两个宝宝之间的间隔至少应该在1-2年左右。

所以很多想要二胎的家庭都想生双胞胎，这样双胞胎之间通常会有很强的默契感和同理心。

今天，我们来讨论双胞胎的话题。什么样的孕妈更容易怀上双胞胎？这些因素可能会增加生双胞胎的机会:

//女人的年龄

对于更想生双胞胎的家庭来说，女人年龄越大，生双胞胎的几率就越高。

因为双胞胎在某种程度上是“异常生殖现象”，只有胚胎发育异常或一次排出两个卵子时才会发生。

然而，仅仅因为这些特征，想要生双胞胎的不确定因素真的太多了。因此，很多女性可以不惜一切代价一次性生下双胞胎。

//这个女人有双胞胎的家族史

是不是很神奇？如果一个女人的家庭有了双胞胎，会大大增加生双胞胎的概率。而这个“基因”只选择了女方家庭。其实就算你老公是双胞胎，决定性的因素还是女方和男方没有关系。

//爱吃红肉的女人

一些研究得出结论，喜欢吃肉的女性比喜欢吃素的女性更容易生出双胞胎。在饮食结构上，吃牛奶等乳制品也会增加双胞胎的几率。

怎样才能增加生双胞胎的几率？

//吃叶酸

研究表明，吃叶酸可以增加生双胞胎的概率，但研究人员无法解释原因，因此这一说法仍处于待定阶段。

//服用促排卵药物

一些促排卵药物可以帮助女性排卵，尽管它确实增加了双胞胎的概率。但是，促排卵药物用于有自己的生殖需求但无法实现的人群。

如果盲目用药，可能会引起“卵巢过度刺激综合征”，引起头晕、恶心、肝功能损害等副作用，严重损害孕妈妈和宝宝的健康。

//激素类药物

这种方法主要是通过一些促性腺激素增加体内雌激素。原理和促排卵药物一样，有助于达到诱导排卵的目的，增加怀双胞胎的几率。

然而，这种做法是极其不可取的。

如果孕妈服用不当，很有可能会出现乳房胀痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、腹痛、视力模糊，甚至诱发癌症等严重后果。

双胎妊娠背后的风险

双胞胎是好的，但是怀双胞胎的时候，妈妈会承受很大的压力，无论是身体上还是心理上。双胎妊娠是一种高危妊娠，可能会出现以下妊娠并发症。

//早产

怀孕期间怀双胞胎的孕妈妈最常见的并发症之一是新生儿窒息、生病甚至死亡的原因之一。

//妊娠期高血压疾病

双胎妊娠的主要并发症之一是妊娠特异性疾病，包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压。

//产后出血

由于各种原因，出生后24小时内容易引起阴道出血500毫升以上，包括三个时期:胎儿娩出后至胎盘娩出前、胎盘娩出后2小时、娩出后2-14小时。

//胎儿生长受限

指出出生体重低于同年龄同性别胎儿平均体重的两个标准差，或妊娠37周后胎儿出生体重小于2500g。

但是，焦姣想说，最好不要用药物刺激怀孕，不管是对身体的影响还是心理上的折磨，而且分娩后更容易有后遗症，这其实是得不偿失的。相信我在自然环境科学怀孕的时候会有一个非常可爱的宝宝。