我们今天要谈的是

保护山谷是一种古老而神秘的养生方法

很多人会怀疑:地固，几天不吃饭

这科学吗？有什么用？

答:“有科学，但可以更科学。”

碧谷最直观的功能之一:减肥排毒

这和大家平时说的节食减肥完全不一样~

什么是禁食？

禁食是指在一定时间内自愿不吃固体食物。

有些禁食方法甚至不喝饮料，只喝水。还有一些不喝水的禁食方式。

禁食是绝食吗？

号码

“禁食”是指积极停止进食，尤其是固体食物，以调理身心。

“绝食”是一种对抗性的手段，不是为了个人的精神利益。

碧谷

对于生活在城市里的人来说，是身体毒素的最终释放，既能解毒，又能清业障，静心思考，远离城市的喧嚣。为什么不呢？

排毒养颜

保护山谷的效果

> > > > >一

对于瘦身来说，绿色安全，不易反弹，无毒副作用，平衡能量消耗和吸收，有效减少脂肪堆积；

> > > > >二

对于一些城市中重度肥胖和高血压的人来说，有必要降低血脂和血压。同时具有清除体内毒素、润肠养颜、强身健体、强身调理的多重功效；

> > > > >三

彻底调整饮食习惯:胃脂肪基本消耗，胃恢复正常大小，饮食习惯完全改变，饮食结构调整，人体消化吸收功能平衡，食物摄入达到正常水平。这是长期暴饮暴食的人改变饮食习惯的好机会；

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挥霍

腰腹减脂效果奇妙:腰腹、背部、四肢的脂肪会逐渐消失，消除水肿不言而喻。肥胖引发的各种疾病得到了最大程度的治疗，身体健康得到了极大的恢复，自我修复能力也会被激活

因此....

“地固”调节内分泌和生理功能，燃烧多余脂肪。

碧谷适用人群

酒桌娱乐人们

娱乐饮酒，“三高人”

功能:自清肠道，排除体内毒素，净化血液，软化血管，调节脏腑功能。

熬夜加班

久坐缺乏运动，面容憔悴，皱纹增多，色素暗黄。

作用:溶解附着在血管内壁的脂肪、胆固醇和增生物质，凝结血凝块，稀释血液。

健身减肥祖

肥胖和水肿，腰部有脂肪。

功能:减少腰腹脂肪，燃烧多余脂肪，调节生理功能

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并不像世人想象的那么神秘。而是人的生活本身充满了神秘感，真正的神秘感是人本身。这些，在守卫山谷的过程中甚至在守卫山谷结束之后，大家都会有不同程度的了解。