秋天到了，天气越来越冷了。有些人穿着大风衣还在瑟瑟发抖，但有些人汗流浃背。为什么呢？为什么出汗有这么大的差别？这是我们健康的标志吗？
用中医的观点来解释“出汗”，其实就是毛孔打开后，皮肤排气，体液漏出的过程。热天除了正常出汗，还有哪些出汗的异常情况？
1.总是汗流满面
在同样的环境下，有些人比其他人更容易出汗，甚至在冬天也会大汗淋漓。这类人往往有内热体质，或者平时多喝酒多吃肉，导致身体停滞发热。内热多了，他们会比别人更怕热，出汗多。
这种人恨不得天天拿着空键或者用风扇吹。其实是很不可取的。出汗多时皮肤不修边幅，风邪容易侵入体内。当风邪侵入时，体内会有其他邪气，如湿邪、热毒等。，并会出现皮肤湿疹和鼻炎等一系列症状。
2.天热的时候不要出汗
有些人反正不出汗，这不正常。出现这种情况主要有两个原因。一是阴津血伤太多，汗液产生的原料不足，不出汗；另一个原因是体表有寒邪困，导致卫生封闭，所以没有出汗。
3.天热时出冷汗
即使在炎热的夏天，穿长衣长裤的人也不知道你是否见过。他们非常怕冷，同时稍微一动就会出汗，脸色苍白。
这种人往往阳气不足，卫阳之力受损。除了无法防御固定之外，还会有大量的汗水漏出，会有严重的怕冷怕风。
4.出汗时怕风
这种人正常出汗，但是怕风。稍微被风吹一下就会生病。多见于气弱的老人和儿童，常诱发哮喘、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等疾病。
5.其他异常出汗
除了以上常见的异常出汗情况外，还有其他异常情况，如单纯性腋窝多汗伴异味、盗汗、多汗伴消瘦、单纯性手脚多汗、黄汗等。这些情况在发病机制上更为复杂，因此在此不再赘述。如有上述情况，建议及时找专业中医或去医院调理治疗。
如何调理异常出汗，老中医教你两个招数
1.代用茶
取乌梅30克、陈皮10克、甘草10克、桂花少许、冰糖适量，以水代茶煎服。能调脾生津，敛肺止渴，缓解咽喉口干。如果存在糖尿病，建议不要加冰糖。
2.穴位按摩
异常出汗，无论是出汗多还是出汗少，都可以在伏六、合谷按摩治疗，这是历代医家治疗出汗的要点。其中:
浮柳穴位于小腿内侧，距太溪2寸直起，在跟腱前方；合谷穴位于手拇指和食指之间的蹼状边缘。如果出汗，逆时针按合谷穴，每天按两次扶余穴，每次十分钟左右。如果出汗，顺时针按。
此外，如果在揉捏过程中发现穴位皮肤呈硬条状或条索状，会加大按压力度，直至消散成硬结。如果发现穴位凹陷或停留，可以在这里用艾条艾灸，对促进皮肤从紧绷状态恢复有很好的效果。
