从宝宝出生开始，妈妈们就对宝宝是否应该喝水、嘴唇干涩、喝点水湿润感到困惑；感觉病房太热，怕宝宝生气。喝点水去烤火；我担心我的宝宝吃不饱。我们先去拿点水，但是宝宝真的需要水吗？
我们先来看看新生儿胃的大小。
1~2天:7 ~ 13毫升
3~6天:30 ~ 60毫升
7天~6个月:60 ~ 90毫升
6个月至1岁:90毫升至480毫升
成人:950毫升
第一天新生儿的胃只有豌豆那么大，大概5~7毫升，第二天大概10-13毫升，没有我们想象的那么饿。另外出生时胃里还有一些羊水，所以饥饿感不强，没必要急着补充。
一项研究还显示，健康足月儿前24小时的平均初乳摄入量为2-10ml/吨，这意味着在喂养良好的情况下，母乳妈妈的奶量与同期新生儿的需求相匹配并增加。
更重要的是，初乳富含多种免疫因子、矿物质、维生素和蛋白质，堪称婴儿第一“最佳疫苗”。即使喝几毫升水，也可能导致后期母乳不足；而且，用水代替优质营养，也是一种遗憾。所以，不是不能喝水，而是不需要喝水。
健康的新生儿真的不需要额外的水
我们先来看看母乳的成分:
母乳分为前奶和后奶，宝宝先吸出来的奶叫前奶。外观是淡蓝色的，很薄。其特点是含水量较大，富含蛋白质、糖、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白。
大约80% ~ 90%的预乳是水，所以母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充水分。母乳喂养的宝宝喝很多预奶，所以会吸收很多水分。
因此，一般来说，6个月以内母乳喂养的宝宝不需要单独喂水。对于用配方奶粉喂养的宝宝来说，由于牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白，新生儿的胃肠功能发育不完善，不足以充分吸收蛋白质，因此需要一定的水分来帮助消化。
如何判断宝宝是否缺水
如果宝宝的尿不湿是无色或淡黄色，说明摄入的水分足够，额外补充只会增加肾脏的负担。如果尿布明显发黄，说明孩子缺水，需要补水。
但以下几点需要家长区分:
1.夜间间隔时间长，晨尿蓄积量大，颜色深。
2.配制过程中配方粉比例不当，与母乳宝宝相比，容易导致宝宝尿液发黄。
3.服药期间，由于药物的作用，尿液可能会变暗。在这种情况下，需要咨询医生是否正常或增加喂食量来解决这个问题。
排除以上因素，如果宝宝尿液呈黄色，每天尿量少于6-8次，说明宝宝需要补水。水要根据自己的情况给宝宝喝，不必强迫宝宝喝太多。
最后，给宝宝喝水，不要选择有味道的水，比如饮料、维生素C水、妈妈煮的果蔬等等。这种水的味道会影响宝宝的口味。一旦你接受了这种味道，宝宝接受白开水的难度就会更大。煮熟的蔬菜和水果表面的色素、肥料和杀虫剂很容易残留在水中。长期饮酒对宝宝的健康没有好处。
